Monatsforum Januar Mamis 2011

Ischiasnerv?

Ischiasnerv?

Mitglied inaktiv

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ich hab heut vielleicht übelste Schmerzen im linken bein Also rückenbereich nehme an Ischias Nerv habt ihr das auch? was kann man dagegen tun `` kann mich kaum bewegen!""??


robin2007

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Hast du einen Gymn. Ball? Hilft super! Bloß keine Massage, kann wehen auslösen!


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von robin2007

wieee wehen auslösen ? Wir haben im GV - Kurs gelernt so kreisende bewegeungen oder mit ball die Wirbelsäule runter soll gut tun?... Ja Gymn. hab ich und dann? sobald ich mich bewege könnt ich grad schreien dann Sticht das ganz schrecklich... hab jetz schon mit Voltaren eingecremt und Kirschkernkissen warm gemacht... ist das schrecklich hatte echt in der SS nur scheißeeeeeeeeeee ich find Schwanger sein super schrecklich... Wenn die Geburt auch noch so schrecklich wird ich kann sowieso nich mehr schlafen weil meine Beine sau weh tun und Rippen sobald ich darauf liege jetz der nerv noch kann ich im Sitzen oder Stehen schlafen und ich bin sooooooooooooooooo müde


robin2007

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Kreisende Bewegungen und ein igel Ball sind ja keine Massagen! Also wirklich nicht versuchen da rumdrücken zu lassen!!! Gymn. Ball? Drauf setzen!!!! Entlastet ungemein!!


Linelein

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Hey,ja ich habe ständig üble schmerzen am ischias, sie strahlen ins ganze bein, in die hüfte, es tut im hintern weh, sodass ich nachts nicht aus dem bett komme.. aber mir tut heute übel mein becken weh, aah!


Luna73

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Hey bei mir tut auch der Ischias(denk ich mal) linke Seite weh. Da ist so ätzend. Hoffentlich geht das nach der Geburt, vielleicht auch vorher, wieder weg. Hatte das bei meiner Tochter mal , aber nur kurz. Morgens wenn ich aufstehe dann gehts, erst wenn ich ne weil auf den Beinen bin. Wäre auch für Tipps dankbar.


Marie89

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Ich hab auch so starke schmerzen aber schon lange...liegt an meinem hohlkruez :-( ich hab gestern von meiner hebamme (ist bei meiner fa in der praxis) eine schwnagerschaftsbandage bekommen...musst mal nachfragen ...wird auch von der krankenkasse bezahlt...entlastet den bauch und den rücken ...ist total angenehm und wärmt auch noch ein wenig