ich würd mich so gern hinlegen und schlafen aber..

So schlimme Schmerzen hast du? Würd mich direkt hinlegen wenn sich die Kids alleine versorgen könnten Leg dir doch ne Wärmflasche in den Rücken und ab in die Heia.

also da würd ich dann glaub auch mal ne Paracetamol nehmen, wenns so arg weht tut is ja übel. Ich gehe auch regelmäßig noch zur Physiotherapie. Aus unserem Wasserbett kommt man eh so schwer raus...ich lass mich immer von meinem Mann nach vorne ziehen und er zieht mich dann auch ins Sitzen oder stehen und ansonsten wird Tagsüber bei Bedarf auf der Couch gelegen. Gute Besserung