Monatsforum Februar Mamis 2017

Auf der rechten Seite schlafen

Auf der rechten Seite schlafen

NatalieMichael

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Schlaft ihr noch auf der rechten Seite bzw am Rücken? Hab in meiner App gelesen dass man das ab jetzt nicht mehr tun soll. Ich finde es sehr schwer nicht zu tun


essteema

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Antwort auf Beitrag von NatalieMichael

Warum darf man das nicht? Ich kann nur auf der Seite einschlafen. Zudem rollt man sich nachts so wie so unbewusst hin und her. Daher... ich schlafe so wie es kommt.


Charly9

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Antwort auf Beitrag von NatalieMichael

Man sagt nur, man solle auf der linken Seite schlafen, da der Blutfluss so am besten sei. Man kann so schlafen wie es einem bequemt. Ich kann nicht mehr auf dem Rücken schlafen. Wenn ich mich in der Nacht auf den Rücken drehe, wache ich auch auf.


Sari87

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Antwort auf Beitrag von NatalieMichael

Ganz ehrlich, ich finde solche Aussagen total bescheuert - also von irgendwelchen "Fachleuten", nicht von euch :D Wie soll ich bitte kontrollieren auf welcher Seite ich schlafe? Alle halbe Std nen Wecker stellen und brav immer auf die linke Seite legen?! :P Nene, ich bin z.B. seit dem Säuglingsalter Bauchschläferin und wache auch nach wie vor morgens immer auf dem Bauch auf. Wenn irgendeine Position irgendwann unangenehm wird, dreht man sich automatisch anders, bin ich der Meinung. Leg dich hin, wie du willst, wenn du eigeschlafen bist, kannst du es eh nicht mehr kontrollieren!