Mitglied inaktiv
Eigentlich wollte ich mich, nach all den Sorgen wegen Blutungen, Hämatom usw., nicht über mein Gewicht beklagen, aber ich habe ca. 2 Kilo zugenommen und soll mich ja noch schonen. Habe jetzt doch mehr Bammel, dass ich mir zu viel anfuttere. Die 2 Kilo stammen übrigens von EINER Woche. Denkt ihr es ist vertretbar wenn ich Abends auf Kohlenhydrate verzichte?
Wie viel hast Du denn bis jetzt insgesamt zugenommen?
Ich denke wenn die 2 kg in einer Woche eher eine Ausnahme (80kg in der gesamten SS wäre ja doch etwas viel 
) sind ist das doch kein Problem.
Was sagt Dein FA?
Manchmal hat man einfach mehr Hunger oder einfach Gelüste.... Und Dein Baby wächst ja auch nicht immer gleich schnell.
Ob es schädlich ist, wenn Du abends die KH weg lässt weiß ich nicht. Frag Deinen FA. Aber ich würde es lieber lassen. Dein Körper braucht ja jetzt (vermute ich einfach mal) auch nachts KH bzw. Energie, er muss ja zwei "Menschen" versorgen...
Wichtig ist, dass Du nicht zu viele Kalorien am Tag zu Dir nimmst.
Versuch mal süße Getränke und Süßigkeiten weg zu lassen oder einzuschränken (besser jetzt als Weihnachten 
).
Ich habe bei meinen drei großen auch viel zugenommen, zum Teil hab ich es noch drauf.
In dieser SS stehe ich aktuell bei -1,5kg, ich hab ständig Hunger obwohl ich dauernd esse, ich weiß gar nicht warum...
Insgesamt 2 Kilo, bin jetzt wieder beim Startgewicht. Dieses Gewicht hatte ich aber beim Großen erst ca 2 Wochen später. Mein FA ist beim Gewicht recht entspannt, habe beim ersten 13,5 Kilo zugenommen und er meinte das sei optimal. Ich weiß es ist blöd, aber jedes Mal wenn ich kurz vorm FA-Termin bin werde ich deswegen ganz nervös.
Ich glaube auch das es ok ist auf kohlenhydrate abends zu verzichten. Ich hab seit dem Start bereits 6kilo zugelegt. War aber auch jahrelang im unerwünschtem Untergewicht und freue mich immer über die Kilos. Ich glaube das pendelt sich noch alles richtig ein. ;) Du magst ja auch selbst drauf achten. Das wird schon. ;)