Jani81
hatte gestern abend meinen ersten termin beim yoga. kann ich wirkllich nur empfehlen. so über die zeit kann man sicherlich auch vieles für die bevorstehende zeit mitnehmen: übungen zur entlastung des rückens, gegen rückenschmerzen, atemübungen, und natürlich entspannung...
bei der entspannungsphase hat meine bauchmaus natürlich voll aufgedreht. hab mich gefühlt wie eine hopseburg.
echt super... 
Cool! Ich hab jetzt gleich das erste mal meinen SS Yoga Kurs :)
Schön das es dir spaß macht 
Bin auch zum yoga angemeldet. Die Lehrerin hat aber gerade Urlaub und so muss ich noch zwei Wochen warten. Schade.
ich mach auch dickbauch Yoga.. ich bin ja für meinen liebsten 450km weiter weg gezogen.. und kenn hier kaum wen, wollte das unteranderem auch zum kontakte knüpfen nutzen.. weil ne mama als freundin.. die auch einen babywurm hat wäre schon cool.. also jemand greifbares mit dem man auch mal nen kaffee trinken gehn kann..
ich habe in meiner ersten SS auch Yoga gemacht u. werde Ende Nov. auch wieder einsteigen. Ist wirklich toll. Konnte im Kreißsaal diese Übungen eher anwenden als die vom Geburtsvorbereitungskurs.