Hypnotica25
Guten Morgen ihr lieben, ich weiß, es ist in der SS normal, aber was macht ihr dagegen??? Ich werd mir nacher mal getrocknete Früchte holen, und mir n Müsli mit naturjoghurt und honig machen....soll doch helfen, oder?!
Ich kann dir da leider keinen rat geben, hoffe aber, das du das problem bald in den griff bekommst.
Guten Morgen und willkommen im Club!
Magnesium meinte mein Doc, der macht den Stuhl weich... ruhig mit der Dosis herum experiementieren. Hochdosiertes bekommt man in der Apotheke, bekommt man aber auch bei Aldi, Lidl oder so als Brausetabletten. Wirkt auch bei Muskelkrämpfen in der späteren Schwangerschaft.
Mir hat es geholfen 
genau, magnesiumtab. sind hilfreich und viel flüssigkeit. soll man ja eh in der schwangerschaft. hoffentlich bist bald beschwerdelos.
..und Müsli mit Trockenpflaumen 
Müsli esse ich jeden Tag, schon seit Jahren.. also hat es keine Wirkung mehr bei mir ... aber die Pflaumen, die werde ich auch mal versuchen... als Kind mochte ich die total gerne!!!
hey, ich habe das gleiche problem...bei mir hilft es, wenn ich frühs auf leeren magen apfelsaft trinke! das mit dem magnesium stimmt zwar, aber mein fa meinte, dass ich nur bei schmerzen magnesium nehmen soll, da das alles nur zumgepampte chemie ist. lg!
Ich leide da drunter selbst derzeit :( Esse jeden Tag Naturjogurt wo ich mir frische Weintrauben drunter mische. Morgens zum frühstück Gibts Müsli und zwischen durch Milchschnitte und mir geht es schon besser :)
Hallo ihr lieben, das Problem kenn ich auch. Es gibt im Reformhaus Leinsamen oder flohsamen. Drei bis vier mal täglich und es "flutscht" wieder. Wirkung setzt allerdings erst nach zwei Tagen ein. Ich hab beides ausprobiert, komme besser mit den Leinsamen klar... Viel Erfolg:-)