schlaaaafen

Ich weiß genau was du meinst... mir geht es ganz genauso.... Bin total müde und wenn ich mich hinlege, bin ich total fit.... liege jede Nacht stundenlang wach...... und dann denke ich nach,über die Geburt zum Beispiel - da habe ich allmählich schon ziemlich Angst davor Meine Hebamme meinte allerdings, dass die Schlaflosigkeit in den letzten Schwangerschaftswochen normal sei... der Körper bereitet sich auf die Zeit mit Baby vor......

Ich kenne das Problem teilweise auch. Ich habe das Glück einen Partner zu haben, der mir abends immer mit einem Igelball den Rücken massiert. Bei mir hilft es eigentlich fast immer. Vielleicht probierst du es auch einfach mal. Viel Glück

Mir geht es genauso hihi kann auch nicht einschlafen liege seid halb zehn im bett und könnte noch Bäume ausreissen gehen. Und nachts dieses tausend mal wach werden und auf Toilette zu müssen das nervt echt . Demnächst werden wir nur noch solche Nächte ersteinmal haben aber dann hat man auch einen Grund aufzustehen und sich um die kleine oder den kleinen zu kümmern :-)

kann Dir meinen Sohn leihen, dann kannst abends schlafen, lach. Versuch es nicht krampfhaft dann geht meist gar nix mehr und versuch tagsüber Dir wenn möglich noch ne Mütze zu können. Gute Nacht

Mir geht's genauso wie dir ich bin hell wach. Mein Glück ist dann immer noch das ich wenigstens früh länger schlafen kann. Da steh ich erst so um 10.30 Uhr auf.

Ich schließe mich cydney an, mein 2jähriger Sohn hält mich auch so auf trab, dass ich abends echt ko bin, aber ich schlaf auch schlecht und zu wenig. Probiere doch mal mit richtig früh aufstehn !? Lg, ania (mit nahla)

Dass es an Schlaf mangelt soll ganz normal und naturgewollt sein. :) So kann sich der Körper schonmal auf das vorbereiten, was ihm nun an Schlafmangel bevorsteht. Das ist auf diese Art und Weise wohl um einiges angenehmer als wenn man immer wunderbar durchschlafen konnte und das dann erst mit dem Kind vorbei ist. So hat es jedenfalls meine Hebamme erklärt. Ich bin jedenfalls inzwischen auch extrem unterschlafen und das im Mutterschutz :)

Hey, vielleicht hilft es dir die letzten 5 Wochen ein "Zu Bett-geh"-Ritual zu entwickeln. D.h. möglichst immer um die gleiche Zeit ins Bett gehen, mir hilft immer sehr ne Tasse heiße, laktosefreie Milch vorher zu trinken,und im Bett viell. no bisl lesen oder so. In der Früh dann das gleiche, möglichst immer zur gleichen Zeit aufstehen und unter Tags nicht hinlegen. Hab das au so bei mir eingeführt und i kann echt besser schlafen. LG

Hi, oh ja ich weiß was du meinst. Mich halten aber unerträgliche Schmerzen vom Schlaf ab. Inziwschen habe ich herausgefunden, dass ich mit Melissentee relativ gut schlafe. Also im Vergleich. Abends eine rießen Tasse Melissentee trinken, dann muss ich in der NAcht nur jede Stunde auf die Töilette und meine Hüfte neu sortieren, dafür schlafe ich aber wieder ein und kann wenigstens immer eine halbe bis ganze Stunde durchschlafen. Tagsüber bin ich dadurch eigentlich ganz gut erholt. Probier es doch mal aus, vielleicht musst du ja nicht so oft zur Toilette.