21-schwanger
Hallo ihr Lieben, sagt mal habt ihr auch ständig hunger? ich bin jetz in der 5 SSW und hab schon 1 kilo zugenommen weil ich nur noch am essen bin. Wenn ich etwas gegessen habe dauert es keine halbe Stunde und ich hab wieder hunger. Ich möchte aber nich so viel zunehmen in der SS sonst krieg ich das ja danach nicht mehr runter . Wie geht ihr mit dem Hunger um? Gibt es tricks um weniger zu essen`? Liebe Grüße
Versuch obst und gemüsw zwischendurch zu essen... also einfach schon vorschnibbeln und dann zugreifen..
Hi, ja ich kann das gut nachempfinden. Ich kaue viel Kaugummi, das lenkt ab... Und ich trinke jeden abend so um 18 Uhr ein Apfelessiggetränk ( 1/2 Glas wasser, mit einem esslöffel apfelessig). Das hungergefühl wird weniger, zumal wird dein immunsystem gestärkt und deinem baby und dir tut dieser getränk sehr gut
ja Kaugummi kaue ich auch viel und lutsche Lollies... das mit dem Apfelessig werde ich mal ausprobieren danke
Ich Esse nicht viel, eher weniger und hab schon 1kg +, aber dafür nasche ich gerne zur zeit...ist genauso schlimm! Hatte in der ersten SS 18kg zugenommen!! Wie schon geschrieben, versuch Obst und Gemüse dann mehr zu knabbern ;) GLG