Wieviel trinkt ihr am Tag???

Hallo, Ich denke auf 3 Liter werde ich auch kommen.Wobei ich 5 Liter schon viel finde,außer man arbeitet körperlich schwer. Solange du keine Wassereinlagerungen hast oder ein Problem mit den Nieren,schadet es eigentlich nicht.Du wirst wahrscheinlich auch ziemlich oft zur Toilette laufen oder??Geht mir auf jeden Fall so.Nachts 2 mal,echt nervig. LG Katha

Also Tagsüber geh ich schon ziemlich oft auf die Toilette, nachts meistens nur 1 mal. Das letzte mal als ich beim FA war meinte er ich trinke zu wenig. Und dann hab ich mir halt vorgenommen mehr zu trinken und mittlerweile ist es nochmal mehr (die 3-5 Liter). Wassereinlagerungen hab ich keine. Vielleicht trinke ich auch deshalb soviel, weil ich etwas ängstlich bin, dass ich nochmal umfalle. So ging es mir im August, als es so heiß war, da hab ich fast nix getrunken und bin dann mit einer Freundin im Babyone gewesen und dann bin ich etwas aus den Latschen gekippt =(.

3-5 Liter??? das is echt viel.....das schaff ich nie.... ich trink vielleicht 1,5 Liter....und das nur Saft mit Wasser....ist bestimmt zu wenig oder? aber ich bin kein Wasserfan und Wasser alleine mag ich überhaupt nicht

Hi ihr, komme kurz aus dem Märzbus rüber: seit ich ca. in der 10. Woche bin habe ich immer Durst, ununterbrochen und trinke jetzt doppelt so viel wie vorher, nur Wasser mit viel Kohlensäure, jetzt so ca. 3 Liter am Tag, nicht mitgezählt wenn ich im Café vllt auch noch was trinke. Das ist so pervers, dass ich neulich, als ich ca. 200 Meter zum Metzger gelaufen bin, mir dort was zu trinken kaufen musste, da ich dachte ich verdurste bis ich wieder daheim bin! Natürlich muss ich auch ständig pinkeln, habe auch immer so Druck auf der Blase, anders als wenn man nicht-schwanger dringend muss. Ich glaube um zu viel Wasser zu trinken, musst du schon noch ein paar Liter mehr trinken, ich kenne eine, die immer 4,5 Liter Wasser am Tag trinkt. Es ist auf jeden Fall gut für die Nieren, da ist immer alles gut durchgespült! grüße, Eva

Ich komm so auf 3 liter am Tag. Vergess das au immer ganz gern ... Versuch´s momentan mit Tee, der geht mir besser runter wie Wasser!

Hallo, Mensch ihr seit ja alle richtig gut.Ich trinke leider nicht so viel,ca. 1,5-2 Liter. Müßte eigentlich auch mehr trinken,aber irgendwie vergeß ich es immer. Werde mich aber versuchen zu bessern LG Dani

Hallo, ich komme auf ungefähr 2 Liter am Tag (davon 0,5l Buttermilch ). Man kann zuviel trinken, sogar mit ganz üblem Ausgang. Dazu muss man aber einiges mehr als 3-5 Liter trinken. Wichtig ist nur, dass du deine Trinkmenge auf den gesamten Tag verteilst und nicht mehrere Liter in kürzester Zeit trinkst. Für mich wäre das nichts, ich würde nicht mehr vom Klo kommen Lg

Ohje ihr seid ja alle gut! Ich komme ca. auf 1-1 1/2Liter am Tag! Ist wahrscheinlich zu wenig, aber mehr ist nicht drinne! LG Anja

also ich glaube fünf liter sind echt zu viel!! soweit ich weiß kann der körper bloß bestimmte mengen an flüssigkeit ausscheiden. und den bleibt der rest im kreislauf und verdünnt das blut und schwemmt die elektrolyte raus. also da solltest du vllt nochmal deinen arzt fragen. lg

hm ich weiß gar nicht wie viel ich so trinke. Meistens über den Tag verteilt 1-2 Tassen Tee, eine 1L Flasche Mineralwasser und dann noch hier und da etwas Saft/Saftschorle oder Eistee. Also ich denke das wird so auf die 2 Liter kommen am Schluss. Mehr kann ich aber echt nicht trinken, mir wird schlecht von zu viel Wasser :-/ Als es so heiß war habe ich noch hier und da etwas kalte Cola getrunken, das hat geholfen. Kaffee trink' ich momentan gar nicht.