wie viel esst ihr denn ???

hab gerade mal wieder ne schönes Stück Fleisch mit viiiiiiiiel Senf verputzt Also in den letzten 2 Wochen esse ich recht gut, vorher war ich ne sehr schlechter Esser. Allerdings darfst du mich nicht ins Geschäft schicken, komm ja eh nur mit Nascherein raus... LG von Ute

also ich habe am Anfang der SS schon mehr gefuttert als "normal" da hat ich einfach ständig auf irgendwas Lust allerdings musste es herzhaft sein.....süsses hab ich in den ersten Monate überhaupt net haben müssen... mittlerweile ess ich nicht viel mehr als vor der SS und auch ziemlich gleich wie vor der SS also nicht mehr ständig sondern nur Frühstück, Mittag und Abend allerdings muss jetzt wieder nach fast jedem Mittagessen was zum naschen her aber das kenn ich ja schon von vor der SS und auch am Abend beim fernsehen genehm ich mir eine Schocki oder Kuchen aber das scheint mein Körper wohl zu brauchen immerhin hab ich in den letzten Wochen 2 Kilo abgenommen! Was ich aber nicht schaffe (obwohl ichs mir sooo oft vornehme) ist jeden Tag Gemüse zu essen.....das fällt mir soooo schwer....nicht weil ich kein Gemüse mag sondern weil ich meist einfach drauf vergesse...dazu kommt noch das meine 2 Männer so gut wie überhaupt nix was mit Gemüse zu tun hat essen....und für mich alleine da extra rumkochen? Wir essen zwar fast täglich Salat aber das wird an Gemüse wohl nicht genug sein oder? Ach und am Abend essen wir fast nie warm.....da gibts meist Brot und Wurst und Aufstrich und solche Sachen....aber wir essen täglich alle zusammen warm Mittag (meist erst so um 14 Uhr) das ist mir sehr wichtig!

Guten Morgen, also ich esse auch eher normal Frühstück, Mittag und Abend. Nur die Nascherei ist a bissele mehr geworden. Meine Gelüste auf Süsses beginnen meist nach dem Mittagessen. Esse viel Mandarinen und Gemüse, aber auch Nudelgerichte mit viel Käse steht mehrmals in der Woche auf dem Speiseplan, hab ich aber auch schon vor der SS geliebt Naja meine Zunahme liegt hauptsächlich daran: aufgehört zu Arbeiten und zu Rauchen, gehe zwar jeden Tag spazieren aber ich glaub das ist nur ein geringer Ausgleich !

Komischerweise esse ich ziemlich wenig..was meine geringe Gewichtszumahme erklären würde :P

Ich esse nicht mehr so viel wie vor meiner SS sagt mein Freund... Bin auch wirklich dann immer gleich satt sobald ich den kleinsten Happen gefuttert habe. Habe mir wenn wir zu unserem Lieblingsitaliener sind immer eine große Pizza Speciale bestellt und vorher noch zusammen mit Stefan einen Salat gegessen.. nun bestelle ich gerade mal eine kleine Pizza und esse davon die Hälfte. Essen aber sehr abwechslungsreich... Mal warm, mal kalt. Kommt auch auf die Schicht von Stefan an.

3 Brötchen 2 Äpfel 2x 5 Minuten Terrinen- weil es schnell gehen musste 3 Eierkuchen mit Apfelmus zwischendurch Schoki 3 Stullen zum Abendbrot ---ich kann sagen das ich auch oft Hunger oder vielmehr Appetit habe