Nienchen2709
Jetzt waren die Schlafstörungen weg und nun fangen sie wieder an. Ich weiß nicht wie ich liegen habe das gefühl es reißt mir das Becken auseinander... und igendwie habe ich das gefühl ich habe in der rechten Rückenseite Muskelkater und dann noch so nen Ziehen im lendenbereich.... WAS IST DAS?????? *aaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrggggggggggggggg* lg
Ich schließe mi ch, was die schlaflosigkeir angeht, auch wieder an. Kann auch nur auf der linken seite liegen, rechts, bzw. Auf dem rücken geht gar nicht und in 1,5 stunden muss ich aufstehen... Hach, wie schööön... Und das internet gibt nachts auch nicht mehr her als tagsüber *grummel* was freue ich mich, wenn ich i. 2,5 wochen endlich meinen laaaaangen urlaub antreten kann :))) Aber zwei gute dinge hat die heutige nacht. Meine freundin hat ihre tochter zur welt gebracht :) zwei wochen "zu früh", aber es ist alles dran und es ging auch ziemlich schnell. Fruchtblase um 20:40 geplatzt, kind um 2:15 uhr auf die welt gebracht. Das lässt hoffen :) Und ich bin nun 8. Monat angekommen :))))) jupppiiiieeee :))))
Guten morgen, Ich schlafe auch meist nich mehr als 4 Stunden am Stück! Auf dem rücken schlafen geht nicht mehr. Rechts hab ich so arge verspannungen und wegen der Niere geht das auch nicht sehr lange. Da bleibt nur links schlafen... Ich bin am nächsten Tag meist so gerädert das ich nix auf die Reihe bekomme! Dir trotzdem einen schönen Tag lg Lottchen
Hu, hu
bei mir wechselt es auch ständig, hab allerdings seit 2 Nächten wie ein Stein geschlafen 
hach wie schöööön !!
Weiß aber, das sich das wieder ändern kann also genieße ich es so lang ich kann !!
Hast du es mal mit einem Seitenschläferkissen probiert ??
Soll das Becken und den Bauch beim schlafen etwas entlasten !!!
Ich benutze mein Stillkissen, das geht eigentlich ganz gut nur letzte Nacht ging garnichts. mir tat alles weh und ich weiß noch nicht mal wovon. :-( und jetzt ist wieder so als wäre nichts gewesen :-( habe aber dann doch noch von kurz vor 6 bis eben geschlafen :-/
Guten Morgen, ich kann auch schon seit Wochen nicht mehr richtig schlafen :( Auf keiner Seite... das ist echt hart weil ich ja noch arbeiten bin... ich habe immer nach ner weile beckenschmerzen.... aber bald ist es ja geschafft...
während der Schwangerschaft vergrößert sich die Gebärmutter mit dem Ungeborenen. Diese vergrößerte Gebärmutter kann dann auf große Venen im Beckenbereich drücken (untere Hohlvene und Beckenvene). Durch diesen Druck der Gebärmutter werden die Venen komprimiert und es gelangt weniger Blutvolumen zum Herzen zurück. Dieser verminderte Blutrückstrom zum Herzen wirkt sich dann in Form einer Kreislaufreaktion aus: Schwindel, erhöhter Puls, erniedrigter Blutdruck, gesteigerte Atemfrequenz. Dieses Kreisluafreaktion wird auch Vena-Cava-Kompressionssyndrom genannt und kann bis zur Bewusstlosigkeit der Schwangeren und dem Abfall der Herzfrequenz des Ungeborenen führen. Deshalb muss sich die Schwangere, sobald diese Symptome des Vena-Cava-Kompressionssyndroms auftreten, auf die linke Körperseite legen. Dadurch drückt die Gebärmutter nicht mehr auf die große Vene und genügend Blutvolumen kann wieder zum Herzen transportiert werden. Außerdem liegt es sich als hoch-Schwangere auf der Seite einfach bequemer als auf dem Rücken. Die linke Seite soll die beste sein zum schlafen ,wobei man sich ein Kissen unter Bauch und Hüfte schieben sollte damit der Bauch aufliegen kann.
