Monatsforum Februar Mamis 2012

Hilfe...Unruhige Beine :-(

Hilfe...Unruhige Beine :-(

Mitglied inaktiv

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Habe seit ein paar Tagen immer wieder unruhige/nervöse Beine. Wenn ich auf der Couch oder im bett liege kann ich meine Beine kaum ruhig halten. Weiß jemand wo her das kommt oder kennt das von euch jemand? Vlt hat jemand einen tipp für mich was ich machen kann,damit es besser wird.


Mitglied inaktiv

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Ich hab das auch....soll an blutvolumen und magnesiummangel liegen. Helfen tut Füße beim Liegen auf Erhöhung liegen und Magnesium nehmen. Hab dadurch auch total EInschlafprobleme.....schlimm....


Rita88

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Habe leider schlechte Infos..... Man kann nichts machen... (lt. Ärzten) bzw. alles was man machen dürfte, darf man während der SS nicht einnehmen... Da ich die unruhigen Beine auch außerhalb der Ss habe, hab ich mittlerweile für mich rausgefunden, dass das einmassieren mit franzbrandwein zeitweise wunder bewirken kann. Kauf dir ne Flasche im Aldi oder Rossmann und lass deine Beine sanft von deinem Mann verwöhnen:) und sei froh, dass es nach der Geburt gleich aufhört....:) Ich muss warten, bis ich nicht mehr stille, bis ich die Tabletten wieder nehmen darf:(


Majani+1

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auwei - das begleitet mich auch schon seit einigen Monaten - ich darf abends das Magnesium nicht vergessen... aber so manche TV-Serie hab ich schon im Stehen geguckt. Zum Einschlafen gibt es nix hilfreicheres als die Massage meines Partners - Füße und Waden *yeaaah* - darüber schlafe ich oft ein. Eine Wundermittel gibt es leider nicht - aber es hört tatsächlich nach der Geburt wieder auf - immerhin. LG Jasmin


Elbenkoenigin

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Ich habe es auch seit Beginn der SS, voll ätzend. Ich schaue auch manchesmal Fernsehen im Stehen oder im Laufen Und einschlafen ist dadurch noch schlechter Ich hoffe es geht wirklich wieder weg, sobald unsere Töchter endlich da sind


nenna-28

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Was mir immer hilft ist ein spaziergang kurz vorm ins Bett gehen. Das kühlt die Beine und dadurch sind sie wohl ruhiger. Hab auch schon gelesen das man auch einfach die Beine ganz kalt abspülen soll. Musst du mal versuchen.


leonmama07

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Hallo, melde mich als stille Mitleserin auch mal zu Wort.. Ich kenne das auch mit den unruhigen Beinen. Mir hilft super das Einreiben mit dem Lavedel- Zypressen-Öl von Ingrid Stadelmann! Das kriegst du in der Bahnhofapotheke in Kempten, die haben da einen Online-Shop.. Kannst ja mal googeln.. Viele Grüße und gute Besserung!


cari81

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Schliesse mich an...habe das auch ganz schlimm und mir hilft beine von unten kalt abduschen und danach mit dem lavendel - zypressenöl von der stadelmann einölen. Seitdem schlafe ich wieder Bekommst du auch im Internet : Bahnhof Apotheke Kempten :))