Mitglied inaktiv
....der lange Tag mit 10 Std arbeiten kann beginnen 
!!
Oh ich hab am ganzen Körper Muskelkater 
!!!
Mache ja echt NULL SPORT und am DI musste ich in der Grundschule in der Kernzeit aushelfen und die Kids haben mich 1,5 Std über den Schulhof gejagt, mit Fangi und Verstecken spielen !!
Ich kann kaum laufen 
meine Güte ich werde alt 
!!!
So dann habt nen schönen Tag 
Guten Morgen,
wirst wohl schon klapprig Mel 
Mein Arbeitstag endet heut gegen 16.30 und dann geht s ruckzuck zum Mzsikgarten mit Yara. Bin z.Zt. so müde u kaputt. Also auch nivht viel besser, Mel.
Einen schönen stressfreien Donnerstag für alle..
es wird nicht besser im ALTER....
Ich hab auch Körper heute... aber vom Zumba und 1 Stunde Laufband 
DEIN Sport hat sicher mehr Spaß gemacht.
Mein Geheimtip: Magnesium nach übermäßigen Anstrengungen - das hält den Muskelkater in Schach.
In dem Sinne:
Allen einen schönen Tag und Durchhalten... bald ist WE!! 
Ja ja,so ist das wenn man alt wird 
Hier ist es zwar noch recht frisch,aber schön sonnig.
Heute liegt hier nur 1 Termin an,sonst nix.
Dann Kids abholen+Spielbesuch für den Großen.
Schönen Donnerstag euch allen!