Monatsforum Februar Mamis 2012

ernährung in stillzeit

ernährung in stillzeit

Hermine1

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hallo ihr lieben! nun dürfen wir wieder alles essen...dachte ich zumindest, bis ich las das auch in der stillzeit vorsicht vor einigen dingen geboten ist....so wie vor einigen eispeisen...bedeutet das jetzt wieder verzicht für mich wie handhabt ihr das? L*G*


Nienchen2709

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

ich verzichte auf garnichts. (außer alk) im kh habe ich auch alles bekommen.


niti

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

Im kh wurde mir gesagt, das ich alles essen darf... Das Baby müsse dann damit klar kommen und würde sich dann so z.b an Blähungen "gewöhnen". Ich verzichte auf nix..


Nina083

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

Hi, ich habe an einem Stillabend teilgenommen, die Kinderkrankenschwester, die ihn geleitet hat, hat erst im letzten Jahr an einem Stillseminar teilgenommen und da wurde gesagt, man dürfe alles Essen. Es gibt nichts, was nicht erlaubt ist. Ich esse auch alles und selbst, wenn ich nichts Blähendes gegessen habe, hat mein Kleiner Blähungen...der Darm muss sich ja überhaupt erstmal an alle Nahrungsmittel gewöhnen, schönes WE noch...


Holly87

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

Ich meide Kohl und Bohnen und sowas. Unsere Kleine hat eh schon Probleme mit Blähungen. Alles andere (außer Alk.) esse und trinke ich und falls sie etwas nicht verträgt lasse ich es dann eben weg.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

also ich verzichte auch auf nix. meine kleine hat auch mit koliken zu kämpfen, aber es wird auch nicht besser oder schlechter, wenn ich was weg lasse oder esse. mit dem alk, wurde mir von meiner hebamme gesagt ab und zu mal ein sekt oder glas wein dirket NACH dem stillen ist ok. wie gesagt MAL nicht regelmäßig!


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

Ich verzichte die erste zeit auf blähende und scharfe speisen. Desweiteren esse ich keine fertigen soßen und keine fertigen kräuterpackungen. Wir haben weder mit bauchschmerzen noch mit blähungen zu tun. Der darm der kleinen muß sich ja erstmal richtig entwickeln und so lang verzichte ich auf gewisse sachen! Desweiteren nehme ich auch kaum noch milchprodukte zu mir( käse, milch, joghurts) da meine maus grünen stuhlgang hatte. Hebi hat mir erklärt das den kleinen noch ein enzym fehlt um die lactose abzubauen. Seit dem ich weniger milchprodukte zu mir nehme ist der "schiss" wieder normal Ich verzichte auch gern auf die sachen, denn ich weiß, das es meiner maus sonst nicht gut tut buw bauchschmerzen verursacht! Man selber würde ja auch nix essen oder trinken wenn man weiß man bekommt davon bauchweh...


Schlegi

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Antwort auf Beitrag von Hermine1

Ich nehme auch alles zu mir (außer ... Alkohol) und halte mich nur bei der Schärfe zurück! Habe festgestellt, dass Gemüse das bei mir bläht (z.B. Broccoli) bei meiner Kleinen keine Blähungen verursacht. Werde daher erstmal alles ausprobieren.