Diät

Ich glaube nicht das man das verallgemeinern kann. Kommt auf dich und deinen Körper an. Es gibt ja bekanntlich Schwangere, die gehen mit Ausgangsgewicht aus der Klinik und anderen brauchen Monate um wieder in Form zu kommen. Und Stillen als Diätmittel klappt auch nicht bei jedem. Meine Schwester hat viel abgenommen in der Stillzeit, eine Arbeitskollegin hat geklagt das sie kein Gramm abgenommen habe. Ich denke das A und O sind eben gesunde Ernährung, Sport und Disiplin.

ansonsten, gibt es ja wunderschöne Kleidung/Kleider die auch gut kaschieren und dabei noch gut aussehen.

Also abnehmen vom stillen ist echt ein Gerücht, alle meine stillenden Freundinnen haben davon kein Gramm abgenommen, i Gegenteil... Denke auch, wenig Kohlehydrate und Sport.... U d viiiiel Bewegung, also Wagen schieben:-)))! Glg

Ich hab in meiner ersten SS gerade mal 12 kg zugenommen, leider nur 6 davin wieder abgenommen. Obwohl ich vorher nen Bürojob hatte und mit Kind stundenlang spazieren war. Ich hab nix runter bekommen. Vorher brauchte ich nur mal einen Abend nichts essen und schon hatte ich weniger. Nach der SS ging nix! Jetzt hab ich noch gar nicht zugenommen und hoffe, dass das auch so bleibt und mein Stoffwechsel wieder wie früher funktioniert.

Na das macht ja Mut! Also die Muttis die ich kenne sind durchs Stillen alle schlanker geworden...naja, das werd ich dann wohl sehen müssen. glg

Ich schleich mich mal aus dem März Forum ein!! Egal was du machst, aber eine Diät in der Stillzeit ist nicht gut, dein Baby braucht Nährstoffe!!!! Und wenn du eine Diät machst, macht deine Baby automatisch auch eine Diät!!! Bei mir ging es in meiner ersten Schwangerschaft sehr schnell! Habe aber auch nur 9 Kilo zugenommen gehabt! Und dann halt viel unterwegs gewesen! Jeden Tag 1-2 Std. spazieren gehen tut dir und deinem Baby gut!! LG Angel2009

sport sport sport und weight watcher übers internet! vielleicht zwischendurch ne woche kohlsuppendiät (ist auch gut zum entgiften) bin damit immer gut zurecht gekommen.