Holly87
zum Joggen und lasse mich von meinem Herrn Schwager die schwarzwälder Berge hoch- und runterjagen! 
Danach werde ich wohl duschen und ins Bett fallen ;o)
Einen schönen Abend euch! Esst einen Schokoriegel für mich mit!
LG, Holly
Das hättest wohl gern, wir essen doppelte Portion Schoki, quellen auseinander und du lachst dir ins Fäustchen , ne ne ne 
Bei mir gibt es heute auch keine Schoki aber Joggen geh ich auch nicht 
!!
Dir viel Spass
......lauf Du ein paar Meter für mich mit 
ich war gestern im Sportstudio, heute eine halbe Stunde stramm Gehen mit dem Kiwa und morgen ist wieder Joggen dran... langsam werde ich süchtig nach Bewegung :-)
Na dann einen guten Gruß an den Hintern bei den Schwarzwälder wegen ... Der wird dann wohl sich uebermorgrn melden.:))) War am Sonntag das erste mal seit der Schwangerschaft wieder beim Volleyball bin es langsam angegangen jedoch trotzdem schmerzte heute jeder Muskel und blaue Flecke hab ich auch.... Lg Trisch
Ich geh' jetzt schon seit einigen Wochen regelmässig laufen, daher habe ich keinen Muskelkarter mehr (gott sei Dank!).
Gestern sind wir die 5,2 Km in 37 Minuten gelaufen - bisher das beste Ergebnis :o) Die Strecke geht ziemlich stetig eine Steigung rauf und einmal auch einen fiesen Berg. Da bin ich echt stolz, wenn ich durchhalte.
Naja mein Schwager, mein Personal Trainer, war auch zufrieden.
So sehr das er mich gleich noch Sit ups machen gelassen hat 
