Monatsforum Februar Mamis 2012

Ab wann wieder Sport?

Ab wann wieder Sport?

marisol31180

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Hallo Mamis, Es ist fast 6 Wochen her, seit ich per KS entbunden hab. Ich hab keinerlei Schmerzen, die Narbe merke ich überhaupt nicht. Meint ihr ich könnte wieder langsam anfangen mit crosstrainer und Fahrrad?


Lilisu

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Antwort auf Beitrag von marisol31180

Hi ich hab gelesen man soll mit Sport warten bis man die Fa-Untersuchung 6 Wo nach dem ET hinter sich hat. Leichte Übungen sind erlaubt. Hab mich gestern auch auf den Heimtrainer gesetzt.. is ja nicht so anstrengend. LG


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von marisol31180

Ich habe gehört, dass zu viel Sport die milchmenge negativ beeinflussen kann. Ich fange jetzt langsam wieder an.


Schnuffzt

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Antwort auf Beitrag von marisol31180

Puuuhh keine Ahnung! Also ich habe am Wochenende mit meiner Großen eine kleine Radtour gemacht! Wenn nicht ruf doch einfach mal beim Gyn. an und frage! Aber ich denke, das so leichte Sachen bestimmt in Ordnung sind! Du hebst ja keine Gewichte im Fitnessstudio! LG Anja