Maibraut
Eigentlich dachte ich, Ernährung und die Einnahme von Ss-Vitaminen wären dafür verantwortlich, dass es mir und Püppi so gut geht!
Nun ruft mich die Arztpraxis an, und auch ich soll von Eisenmangel und einem Zusatzpräperat nicht verschont bleiben 
Versteh ich nicht ist ein HB Wert von 10,9 echt bedenklich?
Ich hab voll Respekt vor den Nebenwirkungen. Magenschmerzen sind mein persönlicher Horror! Natürlich möchte ich dass die kleine optimal versorgt ist. Warum sonst ess ich täglich Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte...
Endlich hab ich auch mal Urlaub und nun soll ich dieses Zeugs einnehmen.
Was habt ihr so für Werte? Ich würd so gern mit Spinat und Traubensaft aufrüsten. Denkt ihr mein Wert ist echt bedenklich?
Sorry für den langen Text...schieb Frust weil ich dachte uns geht es blendend 
Huhu 
Wie bedenklich der Wert ist kann ich nicht genau sagen, aber Dr. Bluni schrieb dazu Mal folgendes :
"Die WHO definiert eine Anämie beim Vorliegen eines Hämoglobinwertes unter 11 g/dl in der Schwangerschaft und unter 10 g/dl in der Wochenbett-Periode. Niedrige Hämoglobinwerte in der Schwangerschaft und im Wochenbett - insbesondere Werte unter 9 g/dl –können negative Auswirkungen auf den Schwangerschaftsverlauf und die kindliche Entwicklung haben. "
Klingt nach einer Vorsichtsmaßnahme bei dir ?!
Liebe Grüße,
Ani 
Ich hatte gehofft die würden erst Möglichkeiten über die Ernährung mit mir durchgehen 
Ich ärgere mich über mich selbst. Ich weiß ja ich mach grad ein Fass auf 
Danke fürs nachlesen!
Hallo, Wie schon geschrieben wurde kann es sich auf die Entwicklung des Kindes bemerkbar machen. Ich leide schon seid klein Kind unter Eisenmangel. Tabletten vertrage ich überhaupt nicht, da von bekomme ich richtig dolle magenkrämpfe. Ich nehme von doppelherz extra für schwangere und da ist Eisen mit drin und das vertrage ich aber da sind auch noch andere vitamine drine. Ansonsten habe ich den eisensaft floradix oder rotbäckchen. Muss dir dennoch sagen bei mir hilft es trotzdem nicht egal was ich mache. Mein eisenwert geht immer weiter runter. Das war aber auch in jeder Schwangerschaft so und meinen Mäusen hat es jetzt nicht geschadet und viel machen kann man leider auch nicht. Liebe Grüße
Genau vor diesen Magenkrämpfen hab ich so Respekt. Danke für deine Erfahrungen! Ich frag an ob ich lieber einen Saft nehmen dürfte! 
Genau es ist wirklich die Hölle, also nie wieder nehme ich sowas!
Du kannst auch in der Apotheke fragen, wenn du keine allergie oder sowas hast.
Der Saft ist gut verträglich
Ich drücke dir die daumen
Liebe Grüße
Komm mal fix aus dem November rüber.
Auch ich hab Probleme mit dem Hb. In der letzten Ss und nun auch. Hab am Anfang nur Floradix genommen. Hat minimal was gebracht. Bin dann in die Apo und die haben mir zusätzlich Schüsslersalze 3 empfohlen. Hab es anfänglich belächtelt, aber gedacht was hab ich schon zu verlieren.
Und mein Hb is von knapp 11 auf 12,5 wieder angestiegen. Nehm nur noch die Schüsslersalze und bis jetzt hält er sich gut 
Allerdings versuch ich auch noch einiges über die Ernährung zu steuern, worauf ich vorher net unbedingt doll geachtet habe.
Zusätzlich wäre es vielleicht noch gut, wenn du versuchst nicht nur pflanzliche Lebensmittel mit hohem Eisenanteil zu essen, sondern auch tierische. Das kann vom Körper besser aufgenommen werden.
Liebe Grüße 
Hallo Kiri, danke für deine Nachricht! Also wir sind absolute Fleischfresser, nur zusätzlich ess ich halt sehr viel Gemüse und Hülsenfrüchte. Schüsslersalze damit könnte ich es probieren. Mal sehen ob sich mein FA drauf einlässt. Ich denke der Fehler könnte die gleichzeitige Einnahme von Magnesium gewesen sein. Ich wusste nicht, dass das die Eisenaufnahme hemmt. Und da ich arge Dehnungsschmerzen habe, nehm ich jeden Tag Magnesium.
Ja das hab ich auch mal gelesen. Auch sollte man wohl eine halbe Stunde warten bis man Milch und Milchprodukte zu sich nimmt.
Ich nehm auch immer Magnesium gleichzeitig mit ein. Da ich das auch 3 mal täglich nehme bleib mir nix anderes über als es gleichzeitig zu nehmen, sonst würd das zeitlich alles net passen oder ich würde es vergessen
Aber mit den Salzen is es einfacher geworden. Davon nehm ich nur morgens 5 Stück. Deswegen kommt sich das dann mit dem Mg net mehr so häufig in die Quere 
In meiner letzten Schwangerschaft habe ich sehr viel Rindfleisch gegessen und hatte immer top Eisenwerte. In meiner 1. Ss habe ich Floradix Saft bekommen.
Ich denke, der Eisenwert hat auch immer etwas mit dem persönlichen Empfinden zu tun. Es gibt Frauen, die fühlen sich bei einem
Wert von 11 schlapp und fertig und genauso andere, die bei 10,5 noch topfit sind. Ich persönlich würde mir das Eisen in welcher Form auch immer, zwar holen, aber bei 10,9 noch abwarten, ob es mit dem Essen doch wieder ansteigt. Aber ich bin bei so einem Wert auch noch fit
Also ich fühl mich auch absolut pudelwohl...hätte nicht damit gerechnet irgendeinen Mangel zu haben.
Leider haben sie mir vorhin in der Praxis erfolgreich vermittelt, dass ich die Tabletten jetzt schon mal brauche
Am Abend vor dem schlafen gehen..ach was soll's. Solange die Maus gesund ist und bleibt mach ich ja alles mit!