MelliMel
Hallo, könnt ihr mir vielleicht helfen? Habe jetzt seit einiger Zeit schon Schmerzen in beiden Knien, wenn ich sie beuge oder in die Hocke gehe oder ähnliches. Bislang war es immer noch irgendwie auszuhalten, aber seit gestern, gehts fast gar nicht mehr. Komme kaum vom Klo hoch oder ins Auto rein und raus. Habe die Vermutung, dass es Wasser ist, da ich ja auch sonst Wassereinlagerungen habe. Weiß nun gar nicht was ich machen soll, hab morgen nächste VU und werde dann meine Ärztin befragen müssen. Meine Hebi hat mich heute morgen angerufen und mir mitgeteilt, dass sie den ganzen November krank ist, Lungenentzündung. Also habe ich nun auch keine Aqua-Fitness mehr, schade. Sorry für's jammern, aber bin zur Zeit sowieso total quengelig und heul auch schon wieder wegen jedem bisschen, wie am Anfang der SS, wo mein Körper sich erstma an die Hormone gewöhnen musste. Hatte so gehofft damit durch zu sein, aber nix da.... Beschimpf mich dann immer schon selber als Heulsuse, was es natürlich auch nicht besser macht ;-) LG Melli
Mir geht es auch so! Bei mir ist das garantiert das Wasser und das momentane Übergewicht! Machen kann da denke ich keiner was.... LEIDER :( LG Nini
Du Arme, ich kann das gut nachvollziehen, ich habe teilweise irre Hüft- und Schambeinschmerzen. Bei meinen - nicht schwangerschaftsbedingten - Kniebeschwerden hat mir Arnica immer gut geholfen, entweder als Salbe oder Öl. Vielleicht auch ein Bad? Bei mir ist es z.B. bei den Hüftschmerzen auch so, dass weniger Bewegung, bzw. langes Sitzen es eher schlimmer machen. Bewege ich mich am Tag mal mehr - reicht schon Wäsche hocholen, aufhängen, vielleicht ein bisschen aufräumen - werden sie besser. Ich wünsche Dir gute Besserung, Reka
Ich habe das auch schon seit Monaten. Es ist bei mir etwas besser, wenn ich gleich auch dem Aufstehen die Kompressionstützstrümpfe anziehe, die verhindern zu starke Wassereinlagerungen. Nachts hab ich die aber auch nicht an und da hilft mir ein Kissen zwischen den Knien oder eine zusammen gerollte dünne Decke! Mehr kann man nicht machen, Entwässerungsmittel sind tabu. Man soll sich salz+eiweissreich ernähren. Gut dafür sind gesalzene Erdnüsse aber achtung, die machen dick!