Monatsforum Dezember Mamis 2010

Magnesium

Magnesium

Nicoles82

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Wieviel Magnesium nehmt ihr am Tag ein? Bin etwas verunsichert. LG Nicole


zwerg87

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Antwort auf Beitrag von Nicoles82

morgen ich muss 2 -Tabletten nehmen von magno sanol uno 245mg die sind irgendwie sehr hoch dosiert aber mich darfst nicht so richtig als wert nehmen habe leider schon so doll wehen wir versuchen es so erst mal auf die reihe zu bekommen!!! lg silvi


Nixico

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Antwort auf Beitrag von Nicoles82

zwischen 400 und 900mg über den Tag/Nacht verteilt Kommt halt drauf an wie es mir geht! GLG Nini


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Nicoles82

Ich nehme morgens 1 x 145 mg und abends für die Nacht 2 x 145 mg, hab das Gefühl dann entspannter schlafen zu können.


Beauty

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Ich nehme nach Bedarf 2 x täglich 350 mg. LG - Dörte


italianmum

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Antwort auf Beitrag von Nicoles82

Ich nehme 2-3x am Tag Magnetrans forte 150mg Je nachdem wieviel ich brauche, da ich schon heftige Vorwehen habe und Zervix leicht verkürzt. Wurde aber bis jetzt zum Glück von Wadenkrämpfen etc. verschont. Meine Hebamme meinte ich darf aller allerhöchsten 4 Tabletten am Tag schlucken. Also 600mg LG Sabrina


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von italianmum

ich nehm 1-2 Tabletten Magnetrans forte 150 mg, je nach bedarf aber ich habe keine wehen, sondern schmerzen in der waden- und schienbeinmuskulatur und probs mit hartem stuhl. lg marlen