+lalelu+
Habe das wieder, im rechten Bein. Man das sind Schmerzen. Hab gestern meine Hebamme getroffen, die mir ne gute Übung genannt hatte. Hab das den ganzen Abend gemacht, und heute ist es weg. Habt ihr da auch Probleme mit? lg
Hi, ja ständig, hatte ich vorher schon und jetzt verstärkt, was machst du für eine Übung? lg
Also du legst dich hin, auf den Rücken. Das rechte Bein winkelst du an, und ziehst es links neben des linke Bein. Mit der Hand ziehst du es dann zu dir ran. Das machst du 5 mal und dann wechselst du. War das einigermaßen Verständlich? Man merkt ganz klar, dass das entlastet. lg
huhu, bin am freitag morgen aufgestanden und hab erstmal gejault, weil ich's kaum geschafft hab in die küche zu laufen. bei mir sind die schmerzne normalerweise nur ganz kurz, aber heftig..... lg dani
ja so kenn ich das auch tut höllisch weh und ich kann dann nicht richtig laufen im ersten Moment 
So war es gestern bei mir auch, mir tut aber nur die rechte Seite weh.
tja.... was man nicht alles für so nen kleinen zwerg mit macht....