mausi87hb
Oh man, ich bekomme immer richtige Krämpfe... Ich habe total die schmerzen... Kann man da irgendwas gegen machen?
huhu, magnesium hilft ! eine nebenwirkung von zu vel magnesium kann durchfall sein. ansonsten hilft vielleicht milchzucker. kannste in jogurt rühren oder so. ich hab den "vorteil", dass bei mir wunderbar eisentabletten helfen, obwohl es bei den meisten noch mehr verstopfung hervorruft. lg dani
Muss man sich das vom FA verschreiben lassen oder kann man auch so eine Brausetablette einfach nehmen?
theoretisch kannst du auch brausetabletten nehmen. von "verla" gibt es magnesium im 200er pack für ca 9 euro, wäre besser. meganium brauchste späte sicherlich eh. hilft auch gut gegen die krämpfe. ich nehm vor allem abends magnesium, weil mir oft nachts was quer liegt und ich davon krämpfe bekomme. wenn ich was genommen hab kann ich wenigstens gut schlafen.... das zählt übrigens zu den nahrungsergänzungsmitteln und man bekommt es nicht verschrieben. lg dani
Ja, ich auch... Das ist echt fies!:-( Ich weis nicht was ich noch machen soll, trinke viel, esse jeden Tag Joghurt + Obst, etc. ... Ich wäre auch über jeden Tipp dankbar! Magnesium hab ich jetzt leider nicht hier, kann ich mir erst am Montag besorgen. LG Meike
Jip! HIER! Tip meiner FÄ... jeden morgen ein Glas lauwarmes Wasser. Milchzucker in Getränk oder Joghurt einrühren. Leinsamen- unzerkaut 1 Löffel pro Tag uuuuuuuuuuuuund wichtig! mindestens 2l trinken am Tag! GLG Nini
mir hat kirschsaft geholfen ein glas und ads fluppt wieder^^