Monatsforum August Mamis 2022

Starke Erschöpfung

Starke Erschöpfung

KaMaPankey

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Hi, vielleicht habt ihr ja einen Rat für mich seit Gestern bin ich extrem erschöpft. Arbeite derzeit von zuhause und eigentlich kann ich mich nicht darüber beschweren, das meine Arbeit außergewöhnlich stressig ist. Gestern hab ich es dennoch kaum geschafft konzentriert zu arbeiten und bin immer wieder fast eingeschlafen. Für heute habe ich mich krank gemeldet und hab fast den ganzen tag nur geschlafen und lag nur rum. Mir fehlt gerade wirklich für alles die Energie. Dazu kommt noch das ich mich teilweise so fühle als hätte ich Fieber, obwohl ich kein Fieber habe und Kopfschmerzen. Haushalt steht praktisch still. Ich überlege jetzt, wenn es morgen nicht besser wird, bei meiner Frauenärztin anzurufen. Vielleicht liegt es ja an einem Eisenmangel oder so… Habt ihr auch so heftige Erschöpfungsschübe bei denen einfach nichts mehr geht? Und wie geht ihr damit um? Ich fühl mich manchmal richtig schuldig, dass ich mich krank melde, aber anderer seits denk ich auch wenns nicht geht, gehts nicht.


Lilly1

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Antwort auf Beitrag von KaMaPankey

Ja, das kenne ich. Sogar schon vor der Schwangerschaft (wir hatten wegen einer schweren Erkrankung meiner Mutter ein echt heftiges Jahr). Der Körper nimmt sich was er braucht, und der leistet ja gerade immens viel! Ich habe aufgehört, da dagegen zu arbeiten, mein Mantra ist „du darfst nicht zu viel von dir verlangen“. Ich schlafe nachts 10 Stunden (gehe meist mit dem großen Kind ins Bett) und mittags nochmal 2 (Mittagsschlaf Kind). Dann geht der Rest einigermaßen. Sicher ist es aber eine gute Idee, einen eventuellen Mangel abklären zu lassen, vor allem bei dem zusätzlichen Krankheitsgefühl! Ich drücke dir die Daumen, dass es bald besser wird!


Lilly1

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Antwort auf Beitrag von KaMaPankey

Wie geht es dir heute?


KaMaPankey

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Antwort auf Beitrag von Lilly1

Hi Lilly, danke der Nachfrage. Nicht mehr ganz so müde wie am Dienstag, meine FÄ hat mich jetzt allerdings bis nächsten Mittwoch krank geschrieben… Eisenmangel oder so habe ich nicht. Meine Blutwerte sind alle gut. Also wird sich jetzt viel ausgeruht.


Lilly1

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Antwort auf Beitrag von KaMaPankey

Das ist doch schon mal gut Ich könnte zur Zeit auch nicht arbeiten, jedenfalls nicht voll. Bin wirklich froh um mein BV. Erhol dich gut!