Nina2512
mit dieser 800 kcal Diät oder?? Wenn ja, gibt es schon gutes zu berichten??? Wie läuft es , was hast du abgenommen und was nimmst du am Tag zu dir?? Lg Nina
Hm ich nicht aber ich mach jetzt die Atkinsdiät auch Heidi Klum Diät genannt. Da zählt man keine Kalorien sondern verzichtet auf Kohlenhydrathe. LG Steffi
mach lieber drei diäten, von einer wirst du nicht satt
sorry fürs siliopo :o) weiss grad auch nicht mehr wer es war.
Der war gut
Leider weiß ich es auch nicht...
...und ich glaub, es läuft ganz gut.
Na ja, von wenig Essen nimmt man theoretisch viel ab, das ist ja klar. Aber ob es gesund ist, ist die andere Frage. Selbst wenn es dir egal ist, ob es gesund ist, bezweifle ich, dass man sich PERMANENT so lange mit so wenig Essen zufrieden gibt (Nagut, du könntest 100 Gurken pro Tag essen, und wärst vermutlich pappsatt, aber irgendwann kommt der große Hunger und dann schaufelt man alles rein und die Diät war für die Katz). Meine Meinung.
zumindest kann ich es mir nicht vorstellen dass man von so wenig Kalorien satt wird. Ich habe im letzten Jahr vor der Schwangerschaft mit viel Sport und Weight Watchers 10kg abgenommen. Erstens wird man satt und durch den Sport ist man ausgelastet und es werden auch Glücksgefühle ausgeschüttet.
Ja, es läuft, meine Waage ist nur gerade kaputt (nein, nicht weil ich raufgestiegen bin haha), daher kann ich leider nicht sagen, was ich abgenommen habe. Wenn man es richtig macht, kann man tolle Sachen essen und hat auch nie Hunger. Man darf aber nicht zu faul sein und immer viel Gemüse schnibbeln, das hat nun mal die wenigsten Kalorien:)
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