Muddy
Ich bin jetzt in der 19. SSW und habe schon ganz schön mit meinem Rücken zu tun. Ob ich sitze, liege oder stehe. Am schlimmsten ist es aber beim sitzen. Wisst ihr vielleicht, was man machen kann, um die Schmerzen zu lindern? Versuche es schon mit Wärmekissen, bion damit aber bisher noch nicht all zu erfolgreich gewesen... 
Meine beste Freundin hat auch schon von Beginn der SS starke Rückenschmerzen und sie ging dann zur Massage und darauf gings ihr dann etwas besser. Probiers doch mal??? Oder Krankengymnastik?? Alles Gute und sei lieb gegrüßt!
Hmm, ich hab grad richtig heftig mit Rückenschmerzen zu kämpfen (unterer Rücken)! War gestern in der Aqua Gym und hab die Trainerin gefragt (ist PhysiotherapeutinI was ich machen kann. Sie meinte, dass man eben nicht viel machen kann! Versuchen, ob Kräftigung oder Bewegung besser ist (hat gestern dann Übungen speziell dafür gemacht und mir hats geholfen!!). Und wenn man nicht weiterweiß zur Krankengymnastik gehen! Wärme (natürlich dosiert) ist aber sicher nicht falsch! Vielleicht mal ein entspannendes Bad nehmen??! Wünsch Dir gute Besserung! Grüßle, Bine
Habe gerade ein Bad hinter mir und es aht nur kurz geholfen. Werde mal zur Massage gehen, vielleicht hilft das ja... Danke für den Rat..
Also ich bekomme auch immer mehr Probleme mit dem Rücken. Ab und zu schwimmen soll helfen weil das Wasser entlastet am besten mit Gymnastik. Mir wurde auch ein Bauchgurt empfohlen (es liegt schon eine kleine Fehlstellung am Rücken vor), da dieser den Bauch supie stützt und den Rücken entlastet.
Ich habe auch manchmal unerträgliche Schmerzen. Meine Hebi macht bei mir Akupunktur und das hilft super!!!
Ich habe auch schon seit längrem Rückenbeschwerden, was bis in die Pobacken und ins Bein zieht. Ich bekomme dafür Schmerzakupunktur und das hilft recht gut. Zahlt auch die Krankenkasse LG sonnenschein11
