Nina2512
Ich weiss, ich habe eigentlich keinen Grund dafür unglücklich zu sein.......da ich 3 gesunde Kinder habe und es Familiär eigentlich auch ganz gut läuft. Aber ich bin unglücklich =((((( Ich weiss es hört sich total bescheuert an , und viele werden denken oh man hat die keinen anderen Sorgen!!!!! Ich bin unglücklich weil ich mich total unwohl und einfach nur ekelhaft fühle.....meine Maus kam am 16.08 zur Welt...und ich habe bis jetzt nur 7 Kilo abgenommen und dabei Stille ich voll!!!! ich fühle mich so elend , das ich mich kaum noch raus Traue......Nichts von meinen alten sachen passt mir , ich bekomme es gerade mal bis zu den knien gezogen =((((( es ist einfach alles total beschissen =((( Ich bin echt schon am überlegen das stillen aufzugeben damit ich Diät machen kann!!! Oh man ich weiss auch nicht=((( Sorry für sinnlosposting aber ich musste das mal los werden!!! Lg Nina
hey mach dich nicht fertig. ich kenn das nur zu gut... ich hab in der schwangerschaft durch ne unerkannte schilddrüsenunterfunktion 40 kg (!) zugenommen! und das nachdem ich nach meiner tochter 70 kg abgenommen hatte... ich hab mich auch bisher nicht auf die waage getraut. mir passt auch nix und wenn ich die bilder von vorher angucke, wo ich noch schlank war, dann krieg ich auch depressionen... das problem ist dass du dich nicht nur unwohl fühlst, sondern auch noch die restlichen schwangerschaftshormone und die neuen wochenbetthormone und so weiter und so weiter dazu kommen.... ich geh auch kaum vor die tür und wenn dann fühl ich mich extrem unwohl.. ich musste leider früh abstillen und fange jetzt mit einer diät an... still solange du damit glücklich bist. es bringt nämlich weder dir noch dem wurm was wenn du dich fertig machst. aber still nicht zu früh ab "nur" um diät halten zu können, nachher machst du dich auch noch deswegen fertig! also wart noch etwas ab und wie gesagt mach dich nicht fertig... wenn ich so am boden bin schau ich mir immer den krümel an und denk mir ich hab zwar jetzt abnehmstress und scheiß aber es hat sich wenigstens gelohnt :) drück dich
Hi Nina, abstillen würde ich nicht, schon gar nicht wegen einer Diät. Hast du evtl. mal überlegt, erstmal Sport zu machen und danach abzustillen? Dann musst du dir auch keine Vorwürfe evtl machen, abgestillt zu haben und du hast gleichzeitig was für deinen Körper getan. Außerdem... ehrlich, was erwartest du...? :) Du hast drei Kinder auf die Welt gebracht, und möchtest schon nach 2 Wochen am liebsten deine Figur zurück...? Das ist doch schon nach der ersten Schwangerschaft den wenigsten Frauen vergönnt und auch nicht nach so kurzer Zeit...! Man sagt doch - 9 Monate kommt der Körper, 9 Monate braucht er auch um zu gehen. Sei nicht zu ungeduldig mit dir und deinem Körper. Ich bin ein sehr eitles Wesen, mir passen meine Klamotten auch immer noch nicht *motzmotz* aber mei... die Geburt ist bei mir ja auch grad mal 4 Wochen her...! Ich werde erstmal das Wochenbett abwarten, dann melde ich mich zum Rückbildungskurs an und wenn der rum ist, gehe ich tanzen und mache noch nebenbei Tae-Bo Daheim... das wird dann schon. Sich gar nicht mehr vor die Tür zu trauen... das verstehe ich, aber es ist nicht gut, da wird man ja noch depressiver, als man vielleicht eh schon ist. Kopf hoch... gib deinem Körper die Zeit, die er braucht.
Du kannst dich doch trotzdem gesund ernähren trotz Stillen.Nur einseitige Diäten sollte man nicht machen, gegen eine Kalorienreduktion spricht aber nichts. Und Sport geht doch auch. Wenn du dich zu Hause einschließt bewirkst du das Gegenteil. Geh viel raus und laufe viel mit dem Kiwa, das lenkt auch vom Essen ab. Die Kleinen trinken ja jetzt noch nicht so viel. Später zehrt das Stillen mehr und du wirst merken, dass du dann noch schneller abnimmst. Meine Schwester stillt jetzt seit 4 Monaten und sie ist richtig dürr geworden. Hab Geduld, das wird schon.
Lass den Kopf nicht hängen. Nur Heidi Klum schafft es wohl nach 2 Wochen wieder super schlank zu sein. Und die lässt sich bestimmt medizinisch nachhelfen. ;-) Immer positiv denken... fühl dich mal ganz lieb gedrückt.
