Nina2512
Man ich bin so ein undiszipliniertes blödes Stück !!!! ich habe vor 3 Tagen mit Almased angefangen , das heißt seit drei Tagen nicht gegessen=((( Ich will unbedingt abnehmen, aber ich halte das nicht mehr aus....Ich habe HUNGER und KOPF WEH....... Man was soll ich nur tuen?? gesund abnehmen dauert mir zu lange!=((( Boa ich bin so sauer auf mich und auf die ganze scheisse (sorry) Lg Nina
"gesund abnehmen dauert mir zu lange!" und du glaubst wirklich, wenn du "ungesund" abnimmst, wirst du schneller abnehmen? und glaubst du wirklich, wenn du ungesund schneller abnimmst, dass du dann dein gewicht wirst halten können? ich weiß ja nicht, was in deinem hübschen köpfchen so vor sich geht, aber mit DRUCK und zweifelhaften abnehm-methoden; liebe nina, erreichst du genau das, was du jetzt auch erreicht hast - nämlich gar nix. null. nada. niente. ich verstehe sowieso nicht, warum das so SCHNELL SCHNELL gehen muss? magst du mir das vielleicht kurz erklären? wie schnell solls denn gehen? wie viel möchtest du abnehmen?
Bevor ich schwanger geworden bin hatte ich eine Essstörung !! ich muss ganz ehrlich sagen, das mir die Meinungen anderer immer wichtiger waren als die von meinem Freund oder meine Meinung über mich selber!!! ich habe mir vorgenommen so nie wieder zu werden, und ich war auch auf dem besten weg .....aber dann kam das mit meinem freund....ich weiß nicht ob du meinem Beitrag mal gelesen hast...wegen dem anderen Mädel usw.....und das hat mir so weh getan das ich wieder meinen alten Gewohnheiten verfallen bin!!! Für mich ist es schrecklich mich so unter druck zu setzten , aber ich habe Angst das ich mein Freund verliere obwohl er mir immer sagt er liebt mich so wie ich bin....aber wenn er das tun würde dann hätte er mir sowas nicht angetan!!! Lg Nina
Ja, das habe ich damals gelesen. Fakt ist, wenn du wirklich dauerhaft und effektiv abnehmen willst, wirst du nicht um Sport drumherumkommen. Dazu noch genug trinken und Ernährung komplett umstellen. Alle Zucker soweit es geht wegstreichen, auf viele Fette verzichten. Bewegung ist eh das A und das O beim Abnehmen. Außerdem setzt Sport Glückshormone im Körper frei, ich denke, das wäre in deinem Fall auch noch eine ganz gute Sache. Versuche dich davon frei zu machen, anderen zu gefallen. Du wirst niemals allen da draußen gefallen können, das tut nicht mal Angelina Jolie, also ist so eine Einstellung von Haus aus ein Teufelskreis. Mach dich nicht von Anderen abhängig. Was soll ich dir sagen...? Ich bin einfach kein Freund von Crash-Diäten. Es gibt keine Wundermittel.
kein mann geht wegen 5kg mehr oder weniger fremd. andererseits kann man männer glaube ich damit vergraulen wenn man nur über sich selbst nörgelt und man tag und nacht nur an kalorien denkt. ich wünsche dir von ganzem herzen das du entspannter diesbezüglich wirst. dir kommt der spruch sicher zu den ohren raus, aber er ist so wahr: eine ss kommt 9 monate und geht 9 monate.
Es sind leider keine 5 Kilo sondern 15-20 Kg
ja aber wegen der ss. du hast sein kind ausgetragen, das gehört dazu und geht wieder weg.
Ja ich weis , nur mir leider viel zu langsam!! Wenn ich keine Erfolge sehe gebe ich direkt wieder auf!!
Ich kenne diese Diätform und kann dir eigentlich nur abraten du nimmst zwar ab aber dann kommt die heißhungrphase und da ist dann meist das doppelte wieder drauf. langfristig abnehmen mit gesunder ernährung und sport bring da mehr.
