Mitglied inaktiv
Was ein Schock !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich habe 20 Kilo zugenommen , das heißt ich wiege jetzt sage und schreibe.....ohje ich traue mich nicht das ist soooo Peinlich 
Ich wiege 90 ganze Kilo.......purer Babyspeck+Baby 
Oh nein bitte geht das alles wieder so schön weg!!!!
Wie wollt ihr das nach eurer Schwangerschaft machen mit dem abnehmen?? Habt ihr Geheimtipps oder so???
Lg Karina
Oh man, hatte gestern auch meinen Schock bei der FÄ...knapp 15 Kilo!!!
Also ich vertraue auf meine mentalen Kräfte
denke immer schön dass sich das von alleine erledigt und einfach so dahinschmilzt, mal schauen obs klappt 
Jetzt mal im Ernst, wenn sich in den ersten drei Monaten durch den Stress und das Stillen nicht genug tut, dann gibt es für mich nur noch gesunde Ernährung und viel Bewegung.
Bin früher viel gelaufen (Langstrecke), bevor ich gemütlich wurde, das werd ich dann wieder anfangen. Hatte früher schon Figurprobleme und hab dann auf gesunde Art und Weise zwar ziemlich langsam aber wirkungsvoll "abgespeckt"...
Aber jetzt erstmal versuch ich den blöden Chips im Arbeitszimmer zu widerstehen, blöde Pombär, blöde
Hmm ich meine ich habe schon Oft gehört das man vom Stillen abnimmt, aber was ist wenn man aufhört zu stillen??? Dann kommt es doch wieder drauf oder??
Ich glaube nicht, denn du hast ja dann das Baby und den "Stress" also Beschäftigung, speicherst Fett nicht so schnell wie in der SS und hast auch weniger Apetit als vorher (wenn ich jetzt mal von mir ausgehe). Wenn doch, würdest du es aber auch ziemlich bald merken und gegensteuern...
Heeeey nicht traurig sein, 20 kilo ist doch noch im Rahmen 
ich hab auch schon 17 kilo drauf. Habe allerdings auch sehr viel Wasser ...
....ich werde danach auf jeden Fall schauen das ich das so schnell wie möglich wieder runter bekomm, fühl mich so nicht mehr wohl.
Eine gute Diät soll sein von Bonvita.... hier mal der Link http://www.bonvita.eu/diaetprogramm.html
Das hat eine Freundin nach der Schwangerschaft gemacht und war begeistert!!
Ich hatte auch zum Schluss 90kg.Und wiege jetzt 56kg.Durch Stillen habe ich einiges verloren und danach auf meine Ernährung geachtet.Wenig Süßes und keine fettigen Speisen.
Schööööööööööön !!! Darf ich fragen wie groß du bist, und wie lange du für das Gewicht gebraucht hast, also wie viel Wochen nach der Geburt hattest du die 56 Kilo wieder???
mach dir keine gedanken bin angefangen mit 83 kg bei 1,72 cm und jetzt bin ich bei 97 kg also ein plus von 14 KG ich habe angst das ich die 100kg noch knacken könnte !!! Ich habe schon immer mit meinem gewicht zu kämpfen gehabt aber in der SS muss ich nun mal essen ! Werde aber sobald der kleine da ist eine radikal diät machen , da ich nicht stillen werde ..... Lg Steffi
