Monatsforum August Mamis 2011

Ab wann Gymnastik??

Ab wann Gymnastik??

Nisi107

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Hey Mädels ;-) Ab wann darf man denn eigentlich mit Rückbildungsgymnastik und Bauchübungen anfangen. War eben duschen und hab so für mich gedacht, dass ich gerne meinen "Wabbel-Bauch" loswerden würde. Wie geht's euch denn damit so? Ich habe nun nach meiner zweiten Schwangerschaft ne richtig kleine Speckschürze am Unterbauch. :-((


Rayden

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Antwort auf Beitrag von Nisi107

das hab ich mich auch gefragt... ich glaube, nach dem wochenbett darf man loslegen, also 8 wochen nach der geburt. ich werde auch zu so einem kurs gehen. mal ne blöde frage - zahlt man das selbst, oder übernimmt das die kasse? muss auch gleich mal tante google fragen... nach dem rbk wollt ich mich zum tanzen anmelden. bin gespannt, ob das so klappt. achso, was ich noch fragen wollte - hast du deinen männerfreien abend gut überstanden? Lg Rayden


Rayden

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Antwort auf Beitrag von Rayden

hab jetzt erst deinen beitrag weiter unten gelesen, sorry ;) hach ja... soll ihn ruhig das gewissen plagen *g* ich wünsche dir eine geruhsame nacht *kicher*


Nisi107

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Antwort auf Beitrag von Nisi107

Ich werd schlafen wie ein Stein :-) Danke! Also den Rbk bezahlt glaub ich die Kasse. Hab das alles vergessen-die Schwangerschaftsdemenz ist wohl noch nicht ganz weg, hihihi ;-))


Chrissytin

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Antwort auf Beitrag von Nisi107

huhu, schleich mich mal ausm juni ein ;) also bei mir wars so das ich ab 8 wochen nach geburt damit beginnen durfte :) macht auch riesen spass :) lg chrissy mit vivien ( 14 wochen )


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Nisi107

Morgen ;) Ich möchte auch einen machen, bei uns gibts einen Kurs dort wo wir auch zum Geburtsvorbereitungkurs hin sind, den dürfte ich ab der 7 ten Woche beginnen und der wird von der Kk übernommen. Werde ab der 8 ten Woche beginnen. LG.