Caro345
Ich muss jetzt was tun. hab das im Urlaub beschlossen. Bis Weihnachten 6 kg, das muss doch drin sein, oder? machen nicht einige von euch grad auch Diät? Sollen wir uns da nicht mal zusammentun oder so? Wer hat mal WW gemacht, wie sind diese treffen, ist das doof? wüdre es ja auch online machen, aber weiß nicht, ob ich das dann auch ernst nehme.
Nö, aber bin dabei...war am Fr bei ner Ernährungsberatung und da sitzt mir da so ne adipöse Frau gegenüber, deren Mezzo Mix Flaschen sich auf ihrem Platz nur so stapelten, und meinte "Tja, sie wissen ja wo ihre Probleme liegen"...hä??
Als ich dann fragte, wie sie mir denn konkret helfen könne, meinte sie nur trocken "Gar nicht"...denn die Analyse, ein Ernährungsplan und all das würde mich dann richtig Geld kosten...
Toll, bin dann nach ner anderthalben Stunde UMSONST warten wieder unverrichteter Dinge nach Hause...immerhin hat sie mir als Entschädigung Reha Sport verschrieben....wenn meine KK das genehmigt, kann ich immerhin mal für lau ins Fitnessstudio gehen..
Aber ja....laßt uns nen Diätclub gründen...mit WW Rezepten kann ich Dich nur so zuschmeißen....meine Mama hat das mal gemacht und hat ALLES von denen...
LG
Silke
Weight Watchers nicht, aber FDH. Und Crosstrainer und Bauchmuskeltrainer. Die ersten 3 Kilo sind weg. naja,,,aber noch ein langer Weg
Bei einem Diät-Club bin'sch auf alle Fälle dabei !
Nee, wäre mir zu teuer.
Aber FDH muß ich auch dringend anfangen...
Manno, als wir letztes Jahr geheiratet haben, hatte ich so schön abgenommen.
Ich blöde Kuh fresse mir fast alles wieder an...
Brauche immer ein Ziel.
Nächstes Jahr im Mai hat meine Stieftochter Konfirmation.
Bis dahin...
gez. Mona, Expertin in Sachen Jojo-Effekt
Ich habe mal viel damit abgenommen. Damals bin ich mit einer Freundin und ihrer Mutter zu den Treffen gegangen. Der Druck, dass man vor den Freunden zeigen muss wieviel man abgenommen hat, hat mir geholfen. Ein paar Jahre später bin ich allein hingegangen...aber das hat nicht lang gehalten, denn mir war das auf Dauer zu teuer und nen Druck hatte ich auch nicht (was die Übergewichtige an der Waage gedacht hat war mir ziemlich egal, denn die war noch schwerer als ich).
Ich hab ein paar mal das Programm für zuhause bestellt, aber auch das hat so allein nicht wirklich hingehauen. Eine Kollegin dagegen hat das für sich allein gemacht und extrem viel abgenommen und gehalten. Wie jede Diät hängst wohl an der Selbstdisziplin, die man aufbringen kann.
Das Gute fand ich immer, dass ich auch Schoki essen kann...am Ende war es so, dass ich ständig 0 Punkte Gerichte gegessen hab um mir die Punkte für die Schoki aufzusparen... Na ja, auch nicht so der Sinn der Sache
Nicole
im Spaß gemeint: Mach meinen Job und du bist schnell ein paar Kilos los
Doch gesund ist das nicht!
LG
6 kg wären toll :) am liebsten aber bis morgen und nicht bis weihnachten
wollen wir dann einen tag machen an dem wir uns wiegen?? allerdings.... dann muss ich mir noch eine neue waage holen... meine ist realtiv ungenau - wenn man da vorsichtig raufsteigt hat man grad mal 2 kg weniger als wenn man schnell draufsteht
aber ich fänd euch auch als Kontrollinstanz gut, damit man irgendwelche Vorsätze besser einhält Z.B. 2x joggen die Woche, nur 1 Doppelkeks por Tag usw - und sonntags müssen wir uns outen, ob wir das gemacht haben wieviel wollt ihr denn alle abnehmen? ich will vor allem den Bauch loswerden.
Da bin ich mal dabei...
Nicht übertrieben,wegen dem stillen,aber langsam seh ich aus wie ein Ferrero Rocher...
Und Wiegetag,das find ich prima!!
Gut,wollt ´mir eh ne Waage kaufen...
Weight Watchers hab ich mal gemacht (online) hat super funktioniert. Hab 20 kg abgenommen gehabt-bis ich wieder ss wurde. Das geht bei mir immer mit nem Freischein für ungezügeltes Essen einher-jetzt hab ich den Salat:
+25 kg!!!!!!!!!!!!!!!!
Jetzt isses mir leider grad zu teuer,sonst würd ich's wieder machen
Bin dabei!
GLG Yvonne