Monatsforum April Mamis 2017

SS-Vitamine?

SS-Vitamine?

Whity

Beitrag melden

Nehmt ihr SS-Vitamine? Wenn ja welche? In meiner ersten SS habe ich außer Magnesium keine genommen, weil ich genug gegessen habe und mir keine Sorgen gemacht habe. Aber diesmal habe ich nicht viel Appetit und bin schon zum 2. Mal doll erkältet. Ich überlege evtl welche zu nehmen. Wie sieht es bei euch so aus?


Jessmin88

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Whity

also ich habe seit Kinderwunsch bis SS 10 nur folsan genommen. danach hab ich von SSW 10-Ende 12 Femibion 1 genommen und seit SSW 13 nehm ich femibion2 :)


Estepona

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Whity

Ich glaube, so lange du jeden Tag Obst und Gemüse zu dir nimmst, Getreideprodukte, Milchprodukte und Fleisch isst, sollte das trotzdem mit den Vitaminen hin kommen. Vitaminpräparate sind denke ich nicht nötig und idR nur Geldmacherei.


kaschti

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Whity

Nehm auch neben dem essen noch zusätzlich folsäure mit jod von folio, ab und an magnesium und omega3 Lg