kleineMimi92
Hey Leute wollt euch fragen ob ihr auch so schlimme Schmerzen im Unterem Bereich vom Rücken habt ?
Habt ihr Tipps das wär Super..
Lg
Bei mir ist es momentan der Nacken und Schultern von dieser einseitigen schlafposition. 
Ich versuch es mit Wärme und leichter Mobilisation/ Dehnen.
Ich hab genau das gleiche problem. man darf ja nicht mal ne kreme druaf machen deswegen immer wenn es schlimm it lasse ich mich von meinem mann im haus rumtragen hahahaha. bessere loesung hab ich auch noch nicht gefunden hahahbei mir liegt der schmerz unten rechts.
Ohh ja das kenne ich nur zu gut ich plage mich seit Anfang Dezember wieder mit meiner Bandscheibe Rum und weiß nicht wie ich liegen soll. Wenn ich hochkommen nur unter starken Schmerzen und wie eine Oma kann ich mich dann fortbewegen. Ich habe im Krankenhaus Mobilatsalbe bekommen und 1000mg Paracetamol Tabletten welche ich bei Bedarf nehmen soll. Ich nehme die aber sehr sehr selten da ich mein Baby nicht vergiften will, ich nehme zusätzlich noch ein Kirschkernkossen welches dann auf die Betroffene Stelle kommt und bekomme 2 x die Woche leichte Physio in Form einer Massage im Sitzen sonst fällt mir auch nichts ein. Wir haben es ja bald geschafft haltet durch. 
Ich hab auch das Problem, ganz schlimm hatte am Montag dann auch die Frauenärztin gefragt, was man machen kann und sie meinte Beine hochlegen zu 90 Grad und wärmen.
Grüße aus dem Märzbus 
Ich habe dasselbe Problem.
Vorallem nachts weiß ich nicht mehr, wie ich noch liegen soll. Beim Aufstehen fühl ich mich auch immer wie eine 90- jährige und kann kaum auftreten vor Schmerzen.
Meine Hebamme hat mir jetzt gestern den Tipp gegeben, zu einem Osteopathen zu gehen. Kenne ich nur von meinem Sohn, da hat es Wunder gewirkt.
Werds auf jeden Fall versuchen. Vielleicht ist das auch was für dich?
Alles Gute 
Danke euch viel mals für eure Tipps ich werd alles versuchen 
Heute habe ich FA.TERMIN Freu mich so auf das Baby
Hab ich auch Weiß nachts nicht wie ich liegen soll. Am schlimmsten sind die schmerzen beim Sitzen. Habe wegen trichterbildung jetzt nen bauchgurt bekommen Cellacare materna Der soll auch bei rücken, Band und symphysen Problemen helfen
Das habe ich auch und habe leider auch noch kein richtiges Mittel gefunden, versuche es auch mit Bewegung und Heizkissen in den Griff zu bekommen. Lg April-Tigerchen_2017