anna21
Hallo Mädels hab seit Wochen schnupfen und halsweh Heute nacht konnte ich aufgrund dessen nicht schlafen weil es so schlimm war Medis nehm ich keine trinke nur viel tee Könnt ihr mir Vll helfen
Huhu, ich schleich mich mal aus dem März Bus ein... heissen Holunderbeersaft mit etwas Zucker und Zitrone und dazu Füsse brühen. In eine Schüssel wo Deine Füsse reinpassen, heissen Wasser reinfüllen und gaaanz wichtig, eine handvoll Salz darein. Deine Füsse müssen rot werden. Klingt komisch hilft aber tatsächlich. Ich mache das immer in Kombination und kuschel mich dabei in eine Warme Decke Grüsse Rebi
Huhu, ich schleich mich mal aus dem März Bus ein... heissen Holunderbeersaft mit etwas Zucker und Zitrone und dazu Füsse brühen. In eine Schüssel wo Deine Füsse reinpassen, heissen Wasser reinfüllen und gaaanz wichtig, eine handvoll Salz darein. Deine Füsse müssen rot werden. Klingt komisch hilft aber tatsächlich. Ich mache das immer in Kombination und kuschel mich dabei in eine Warme Decke Grüsse Rebi
Vor einiger Zeit hatten wir es davon schon mal. Ich habe schon einige Tipps gegeben, weil's mich auch erwischt hatte:
Rohkostsalat aus Rosenkohl und rote Beete (schmeckt viel besser als es klingt!) hat viele Vitamine und Mineralien. Ich mache immer noch Apfel mit rein und dazu ein Joghurtdressing mit Zitronensaft. Schmeckt sogar meinem Mann! Ist auch toll zur Vorbeugung von Erkältungen. Die beiden Gemüse sollen echte Gesundheitsbomben sein!
-> Wichtig ist, dass der Salat sehr gut gekaut wird, dann gibt's auch keine Blähungen (Rosenkohl)!
Tipp: Gemüse im Mixer, Thermomix,... häckseln lassen.
Frische Ingwerstückchen mit heißem Wasser übergießen, ziehen lassen, bis es auf unter 60°C abgekühlt ist und dann Zitronensaft und Honig rein. Schmeckt super und hat mir sehr gut getan.
Warmes Fußbad mit gemahlenen Senfsamen. Erhöht laut meiner Apothekerin die Temperatur in der Nase. Stelle ich mir wie ein lokales Fieber vor, dass die Bakterien tötet. Wo's die gibt weiß ich auch nicht. Vielleicht in der Apotheke?
Hypertones Nasenspray hilft beim Abschwellen von geschwollenen Nasenschleimhäuten. Der Salzgehalt ist in diesen Sprays höher, so dass sie dem umliegenden Gewebe Wasser entziehen (Osmose) und dadurch abschwellend wirken. Gibt's auch bei z.B. dm.
Thymianpastillen gegen/für (?) Husten. Außerdem Thymian-Myrre-Salbe zum Schmieren auf die Brust.
Nasenspülungen mit Kochsalzlösung. Kann man aus Salzbeutelchen (z.B. von dm) selbst anrühren.
Trinken, trinken, trinken,
Schlafen, ruhen, schlafen
Gesichtsdampfbad zum Inhalieren mit heißem Salzwasser.
Ultraschallinhalator mit Salzwasserlösung. Die Geräte kann man sich verschreiben lassen und bekommt sie in der Apotheke ausgeliehen. So habe ich das zumindest gehört. Wir haben ein eigenes Gerät in der Familie.
Mehr fällt mir jetzt gerade nicht ein.
GUTE BESSERUNG!
Und wer noch fit ist, möge es bleiben!
Danke für die Tips Hoff das hilft Zieh das schon ewig mit Wird phasenweise besser und dann wieder schlecht :( echt zum davon rennen
Ich habe mir die Freiheit genommen, mich 14 Tage krank schreiben zu lassen und mich dann richtig auskuriert. War das erste Mal, seit ich arbeite, dass ich nicht noch halbkrank in der Arbeit war und es hat sooo gut getan. Sollte man eigentlich immer machen. Auch wenn man nicht schwanger ist. Hoffe, es sind für Dich machbare Tipps dabei und sie helfen Dir auch ganz schnell.
Ich kann nur wärmstens bei Schnupfen Engelswuzelbalsam von der Bahnhofsapotheke empfehlen. Das schmiert man sich an die Nasenflügel und bekommt Luft. Quasi wie Nasentropfen... Können dann auch die Babys benutzen weil es so mild ist. Bei Husten gibt es ebenfalls von der Bahnhofsapotheke den Thymian-Myrte Balsam für auf die Brust schmieren. Ebenfalls für Baby geeignet. Entweder man findet die Sachen in der Apotheke oder kann sich auch direkt bestellen.
Ich kann dir da nix weiter raten... Aber gute Besserung! Hoffe es geht bald vorbei