Geburtsvorbereitungskurs

Es läuft eigentlich alles ganz entspannt ab. Man joggt da nicht oder macht anstrengenden Sport, aber flexibel musst du sein. Wenn du dich in der Jeans gut bewegen kannst, kannst du sie natürlich anziehen. Z.B. Vierfüßlerstand wird da gerne gemacht oder sich gemütlich hingelegt oder Geburtsstellungen geübt. Das mit der Vorstellug ist auch ganz locker und nicht in jedem Kurs wird das Alter gefragt. Und wenn doch erwähnst du deins einfach nicht. Keiner wird sagen "wie alt warst du noch mal?" Aber wir fanden es gut, mit Gleichgesinnten reden zu können und sie kennenzulernen. Mal wird da eine Freundschaft raus, mal siehst du sie nie wieder. Das wird euch bestimmt auch Spaß machen. Lasst es einfach auf euch zukommen.

Also wir haben bisher viel besprochen was uns interessiert. Themen waren bisher geburtskliniken und was passiert im Kreißsaal, die Phasen der geburt, Kaiserschnitt. Beim nächsten mal sprechen wir übers Wochenbett. Achja, und über die Atmung. Haben dann auch noch ein oder zwei entspannungsübungen gemacht. Alles ganz nett und entspannt.

Also wegen Vorstellungsrunde, sag einfach nur das was du sagen willst. Wenn du dein Alter nicht mitteilen willst, dann mache es nicht. Die Runde soll ja nur ein bißchen zum Kennenlernen und zur Auflockerung dienen. Hinsichtlich anziehen: Nimm das worin du dich gut bewegen kannst. Wir waren damals die meiste Zeit auf dem Fußboden gesessen, gelegen, alternativ auf dem Gymnastikball gesessen. Umstandsjeans wäre für mich nicht erste Wahl; wäre eher bei Leggins oder Strumpfhose (die kneifen nicht in den Bauch). Würde warme Socken mitnehmen. Und Schuhe die du leicht an/ausziehen kannst.

thematisch wurde bei uns auf richtige bewegen in der ss eigegangen, probleme in der ss wie verstopfung, ödeme u co, die phasen der geburt, positionen während der wehen u der geburt, es kommt jetzt noch das wochenbett u die versorgung vom kind inkl stoffwindeln, tragetuch u tragen. zur Vorstellungsrunde: wenn man da mit 10 frauen sitzt u man weder weiß, wie die heißen, das wie vielte kind es ist, wo sie grob herkommt oder wie alt sie ist, dann spricht man über ganz intime dinge ohne auch nur minimal was von dem gegenüber zu wissen, finde ich persönlich ziemlich blöd. bei uns wurde daher der vorname gesagt, kind nr x, ssw/et, Alter u wohnort. wenn du dein genaues alter nicht sagen magst, kannst du ja anfang/mitte/ende 20/30 sagen. und wo du herkommst sollst du ja nicht mit der genauen Adresse angeben, da reicht ja der ort bzw bei großstädten der stadtteil. abgesehen davon gibt es meistens zum ende des kurses ne telefonliste mit den adressen u ggfs Geburtsdatum, wenn man mag.

Ich glaub ganz grib ists das selbe bei uns allen aber nicht genau. Hab schon einige gehört die den mutterpass durchgehen. Wird bei uns null gemacht, weils nich interessant ist. Ich kann nur sagen was bei meinem ersten date dort war: Vorstellungsrunde ohne details. Nur vorname damit man sich auch ansprechen kann, wie weit man ist, wo entbindungswunsch ist (damit die hebamne dort gezielt für tipps geben kann wies dort abläuft) und was ich mir erwarte vom kurs. Ansonsten bequeme sachen anziehen und ich sollte noch extrasocken mitbringen, weil da schuhfreie zone herrscht. Tee, wasser und bissl knabberkram gibts bei uns vom anbieter. Inhalt: -wie kommt das baby durch das becken, geburtskanal dann zur zeit. Ich wusste z.b. nich nichr, dass sich die kinder dabei noch drehen - haben auf gymnastikbälle beckenbewegungen gemacht und o und u beim ausatmen gestöhnt (damit unten vivriert und nicht wie bei i und a im oberen körper). War nicht so mein ding vor anderen zu stöhnen. - allg. wie man sich entspannen kann und atmen kann, damit das baby da unten ganz viel sauerstoff dabei bekommt (also bloss nicht vor schmerz atem anhalten) - ängstebesprechung, unterhaltung warum es gar nicht so gut ist, dass heutzutage immer geburtshorrosstorys erzählt werden. Geburt ist schmerzhaft. Punkt. Aber machbar, sonst wären wir bereits ausgestorben.früher hiess es man ist in freudiger erwartung und heute haben die meisten dolle angst. Angst die auch das baby spürt und damit beide zusammen die geburt in die länge ziehen. Welches baby kämpft schon, wenn es angstsignale von der mutter erhält. Aber leichter gesagt als getan. - eindeutige signale dass es los geht und nicht so eindeutige zeichen - wieviel zeit hat man durchschnittlich bis man los sollte, damit man auch nicht ständig von der klinik wieder nach hause geschickt wird - warnsignale wie grünes fruchtwasser und wann man nur noch liegend zur klinik transportiert werden darf/sollte Ach ja was mir grad noch einfiel: oft wir hecheln beigebracht. Jetzt erzählte mir meine nachbarin (baby 2 monate alt), dass ihr daa hecheln zu viel energie raubte und das baby nach der geburt ihr hecheln nachgeahmt hatte zwei tage lang. Sowas hab ich noch nie gehört. Kennt ihr das? Sorry fürn langen text

Hallo zusammen! Vielen vielen lieben Dank für Eure ausführlichen Berichte!!! Ich bin gespannt! Wir sind halt nicht so die "Tratschtanten" und lieber unter uns bei so persönlichen Sachen. Doch irgendwie freuen wir uns schon auf den Austausch mit den Anderen. Es ist unser erstes Baby und wir sind 38. Da werden wir schon den Schnitt zusammenhauen Obwohl alle im selben Boot sitzen, ist es für uns immer wieder seltsam zu sehen, wie jung manche Eltern sind. Und umgekehrt wird das natürlich genauso wahrgenommen.

Also ich hatte meinen ersten kurs vor 2tagen. 4stunden. Haben sehr viel geredet und sie hat uns genau erklaert was bei der geburt passiert. Wie der ablauf sein wird und was wir machen sollen wenn zb zu hauss die wehen anfangen. Dann vor und nachteile einer pda und eines kaisersxhnitts. Tja sie hat den kurs eig sehr witzig rueber gebtacht. Dann gab es zum ende noch ein video dass ich mir nicht angucken haette duerfen. :P es zeigte eine geburt. Wirklich JEDES detail. Und die naechsten termiene sind dann uebungen. Also der prakrische teil :D

Hallo! Kurze Info, wie der 1. Kursabend war: Es war grundsätzlich ganz sympathisch und angenehm. Nette Pärchen. Das jüngste, 17 Jahre.... huch... tja...und wir ... ;-) Wir musste uns genseitig Fragen stellen und dann das gegenübersitzende Pärchen vorstellen. War irgendwie wie im Kindergarten ;-) - aber ganz nett. Jeder hat nur das preisgegeben, was er wollte. Alter, Wohnort, SSW, ET, Privates, Verheiratet oder nicht, wie lange man geübt hat, ...etc... Ob wir wirklich alle 5 Abende durchziehen, weiß ich noch nicht. Mal sehen. Den Geburtsfilm möchte ich mir nicht ansehen. Aber im Großen und Ganzen ist der Kurs bestimmt eine Bereicherung. Und die Hebamme ist sehr nett. Wünsch Euch Allen einen schönen Tag! lg