Monatsforum April Mamis 2013

Seitenlage kaum möglich!

Seitenlage kaum möglich!

Lunali2

Beitrag melden

Wollt mal hören, ob es noch jemanden so geht und was dagegen helfen könnte. Ich dreh mich im Bett immer auf die Seite. Mal links und mal rechts. Es dauert aber leider keine 5 Min, da fängt es in den Rippen an, als würde da ein Krampf entstehen, oder als wäre da was eingeklemmt. Ist so unangenehm, das ich mich wieder auf den Rücken drehen muß. Dann wirds besser. Aber wenn der Bauch noch wächst, hab ich ja bald das Problem, das ich nicht mehr auf dem Rücken schlafen kann. Wie das noch werden soll, frag ich mich echt.


Sabrina1991

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Lunali2

Hast du schon mal versucht ein Stillkissen zwischen die Beide zu legen und so auch den Bauch zu stützen?


Lunali2

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Lunali2

Ja hab ich schon. Und ich habs auch schon versucht, meinen oberen Arm höher zu legen, so das mein Brustkorb nicht eingequetscht ist. Hilft aber irgendwie alles nix.


w-chen

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Lunali2

Hallo, Hatte das auch. War beim Orthopäden/Chiropraktiker, der hat dann meine Arme so hinter dem Rücken nach hinten gezogen und dann war der Schmerz weg. Soll jetzt einmal alle zwei Wochen kommen. Zwei, drei Tage vorher merke ich auch immer, dass das komische Gefühl - noch kein Schmerz - wiederkommt, dann ist es nach der Behandlung wieder weg. Der Arzt war mir empfohle worden. Da die ja auch da so am Rücken rummanipulieren würde ich auch nicht zu irgendwem gehen, sondern zu jemandem der auch Mediziner und langjährig erfahren ist. Gute Besserung!