Monatsforum April Mamis 2012

Yoga, Pilates ...

Yoga, Pilates ...

binebu

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Hallo ihr Lieben, hab da mal ne Frage: Kennt jemand irgendne Seite oder so - oder ne empfehlenswerte DVD - mit ein paar abwechslungsreichen Bewegungsübungen à la Yoga, Pilates oder ähnliches? Ich mach immer nur die gleichen 5 und das wird langsam langweilig... Danke im Voraus für Tipps! Lieben Gruß!


fitnessyogini

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Antwort auf Beitrag von binebu

Hey binebu! Ich kann dir folgende DVDs empfehlen: -Yoga in der Schwangerschaft- mit Yogaerfahrung (Amazon) -Spirit Yoga DVD zu Patricia Thielemanns Buch Yoga in der Schwangerschaft -Livingroom Yoga- Yoga für Schwangere Viel Spaß! LG Fitnessyogini