Nancy.K.
Hallo ich habe wasser in denn beinen und wollte fragen was man dagegen machen kann.
Stützstrumpfhosen tragen; Beine viel hochlagern..... aber ein Patentrezept hab ich leider nicht....kämpfe auch damit....aber nicht so extrem..... LG Sonja
also viel liegen bin ja am di erst aus dem kh raus und jetzt hab ich wieder wasser in denn beinen ich meine es tut nicht weh aber ist unangenehm lg
ichhabs auch, in armen u beinen, sehr nervig....hilft wirklich nur hochlegen u wenns sehr arg wird stützstrümpfe vom fa verschreiben alssen... manchen hilfta uch akupunktur u ich trink jetzt ss-tee der wohl acuh etwas helfen soll!!! das würd ich aber nich ohne absprache mit hebi/fa machen....
ok dankeschön am montag muss ich zur fa da frag ich sie wegen denn strümpfen lg
Hallo,bin aus dem Maiforum und habe genau das gleiche Problem und das nicht nur in den Beinen... Habe meinen Fa gefragt und er meinte mal einen Reistag machen oder Spargel und weniger Salz zu mir nehmen. Versuchs mal,aber trotzdem trinken trinken trinken:-)
Tipps von meiner Hebamme: Bei Wassereinlagerungen - Ausruhen - Beine hochlagern (kein abgeknicktes Sitzen oder übereinanderschlagen der Beine) - Stoffwechselübungen - Bequeme Kleidung - weites Schuhwerk - viel trinken = gute Ausscheidung Ernährung - Salatgurken - Pellkartoffelsalat mit frischen Kräuterquark (Petersilie, Schnittlauch, Liebestöckl) - Spargel - Ananas - Petersilie - Schnittlauch - Eiweißreiche Ernährung (Milch, Milchprodukte, Fisch, Fleisch) - Schwangerschaftstee - Wassergymnastik
huhu. hab auch ordentlich wasser eingelagert: in den beinen und (aua!) in den händen. stützstrümpfe helfen wirklich gut, auch wenn es inzwischen ein mittleres drama ist, die anzuziehen :-/ mein mann übernimmt das morgens meist, das ist eine echte hilfe. für die hände helfen morgens warm-kalt-wechselbäder (waschbecken/schüssel) und vorsichtige massage. vorher kann ich sonst die finger kaum knicken, nachher immerhin wieder greifen. meinen ehering trag ich seit wochen schon nicht mehr, auch nur noch ausgewählte, bzw. ausgelatschte schuhe :-/ lg maren
Beine hoch legen, viel Wasser trinken und wechselduschen...hab's zum Glück nur wenn ich viel unterwegs war und dann abends... Hoffe hilft dir...
Versuchs zusätzlich mal mit Akupunktur. Ich hätte es nicht geglaubt, aber es hilft wirklich. LG Steffi
