total depri...

Huhu Liebes... ging mir genauso.. vielleicht erinnerst Du Dich an meine Postings vor ein paar Wochen.. war total verzweifelt.. hatte das GEfühl, nix macht mehr Sinn... ständig geweint, hab mich total leer gefühlt und bin fast durchgedreht.. dazu die Scham weil ich dachte, die SS sei die schönste Zeit des Lebens und alle erwarten dass man total happy ist weil man sich doch so sehr ein Baby gewünscht hat... Mir gings auch richtig dreckig.. hatte mich dann schon mit meinem Doc bezüglich Antidepressiva beraten aber irgendwie hatte ich davor fürchterliche Angst, dass das fürs Baby nicht gut sein könnte etc. Ich habe dann mit Johanniskraut angefangen nachdem ich mich mit diversen Ärzten beraten habe und auch bei Embryotox angerufen habe.. die sagten, dass sei das Mittel 1. Wahl in der SS.. in der Packungsbeilage steht zwar auch wegen zu geringen Erfahrungen sollte man es nicht in der SS nehmen aber das ist ja bei fast allem so... es gibt diesbezüglich aber keine Negativerfahrungen..sodass ich mich entschieden habe, es zu probieren.. Man muss eben auch abwägen zwischen dem größeren und kleineren Übel... ich kann ja auch nicht monatelang nur diese Traurigkeit und Angst mit mir rumschleppen.. wäre sicherlich nicht gut fürs Baby.. Ich habe dann kurz nach Weihnachten mit der Einnahme begonnen.. Pflanzliche Mittel brauchen etwas länger um ihre Wirkung zu entfalten... nach etwas über einer Woche begann es schon besser zu werden und jetzt gehts mir tatsächlich deutlich besser... Ansonsten... versuche Dich abzulenken und viele Dinge zu tun, an denen Du Spaß hast oder immer hattest... und darüber reden kann oft auch helfen! Drück Dich Iris

Hallo, Ich bin auch depressionsgeplagt in den Schwangerschaften....mal mehr mal weniger..... Würde auf alle Fälle mit der FÄ darüber reden! Du musst unbedingt schauen, dass du raus kommst....gehst du in einen GVK? Da könntest du schon mal Kontakt mit anderen Mamis knüpfen.....vielleicht gibt es ja auch ein Familienzentrum bei euch in der Nähe......da wird auch viel angeboten.....melde dich einfach an....... oder besuch einen Kurs in der Volkshochschule der dich interessiert.......wichtig: schau einfach dass du unter Leute kommst ..... Drück dich! Liebe Grüße Sonja

Hallo, Mal abgesehen, was schon geschrieben wurde. Programm von der Elternschule holen. Da gibt es bestimmt bald Kurse zum osterbasteln. Bei euch in der Nähe gibt es ja auch das kerzenatelier, wo man selber Kerzen ziehen kann. Da weiß ich aber nicht was das kostet! Gruß Tina

Hatte auch schon meine Depriphasen in der SS. Eigentlich half nur immer wieder rausgehen und sich Termine setzen. Z.B. Aquafitnesskurs. Aber sprich ruhig mal Deinen FA oder Deine Hebamme darauf an. Das sind ja schließlich die Experten für SS. LG

das meiste wurde ja schon geschrieben... ach mensch, fühl dich mal gedrückt von mir süße!

du Arme..... *drücke dich mal durch den PC! Ich würde auch SS-Kurse aller Art mitnehem, um Kontakte zu knüpfen und rauszukommen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Und du hast ja auch uns....

Ach Süße, das klingt wirklich gemein Ich hab auch Depression,Suizidgedanken und Therapie hinter mir , da kommt man in den seltensten Fällen alleine raus ,also lass dir bitte helfen,ja ?Es wird bestimmt nicht von alleine besser,auch nicht wenn dein kleiner Wurm dann da ist. Sprich zuerst mal Deinen Frauenarzt darauf an,vielleicht hat er Erfahrung damit! Und was sagt dein Mann dazu? Ganz unendlich wichtig wäre jetzt wirklich an die frische Luft zu gehen, Termine zu machen und auch wahrzunehmen und mit Menschen sprechen. Diese unausgesprochenen Ängste verschlimmern den fiesen Druck auf der Brust . Lass Dich drücken und wenn du Fragen hast ,einfach PN ,....

ach mensch du arme!!! das tut mri sehr leid das du dich so mies fühlst!!! würde auch auf jeden fall hebi bzw fa drauf ansprechen.denn nach der geburt wirds durch den stress u den schlafmangel erstma eher shclimmer als besser....mir gings vor der geburt de rmausi auch nich dolle, eigentlich schona b der ss mit dem großen u durch stillpille u megaschreibaby wurde es echt zu arg. ich war danna uch 1jahr in psychotherapie u habs so ohne medis geschafft. leider gehts mir jetzt durch die hormonumstellung in der ss wieder schlechter, das is echt mist. hoffe das e snach der ss dnan wieder besser wird, wenn nich werd ich wohl meien psychotante wieder anheuern..... ich hoffe du findest ein paar sachen mit denen du deien zeit etwas füllen kannst das dir daheim nich die decke auf den kopf fällt... kannst mir auch gern jederzeit per pn schreiben wnen du magst!