SSW-Diabetes mit Ernaehrung

Hallo Fancy, Gratuliere zur 28! Zu dem Thema kenn ich mich nicht wirklich aus... Hast du denn davor komplett auf Weißmehlprodukte verzichtet? Da könnte ich mir dann schon vorstellen, dass der Körper nach der "Entzugsphase" schnell mit dem Insulin oben ist..... Liebe Grüße Sonja

Gelegentliche Ausrutscher kommen immer mal wieder vor, die habe ich auch und das obwohl ich Insulin spritze, gerade Speisen die nicht von mir selbst zubereitet werden sind besonders schwierig. Ich hatte jetzt 4 Abende in Folge an denen die Werte nicht gepasst haben, der 1 Stunden Wert war Top, der nach 2 Stunden auch und danach pendelte sich der Wert auf 120-130 ein bis ich dann schließlich ins Bett gegangen bin, ich habe es dann einen ganzen Tag ohne Insulin probiert und sehr wenig Kohlenhydrate gegessen und die Werte waren OK nicht ein Wert über 110 dabei, danach dann auch mit Insulin und Kohlenhydraten wieder. Mir steckte auch eine Erkältung in den Knochen die nicht wirklich kommen, aber auch nicht gehen will, das alleine reicht schon um die Werte durcheinander zu bringen. Hast Du den Wert nach 1 Stunden auch gemessen? Wie war der denn? Laugenbrötchen ist ja weisses Mehl und das ist eigentlich immer nicht so gut, ich hatte heute zum Frühstück eine Scheibe Sandwichtoast, hab dann mal gar kein Insulin gespritzt und hatte nach 1 h - 117 und nach 2 1/2 h 80, aber ein Laugenbrötchen ist ja doch noch deutlich mehr. Du musst halt auch immer daran denken das der Insulinbedarf noch steigt, wenn ein Laugenbrötchen vor ein paar Wochen noch OK war, kann es schon sein das du mittlerweile davon schlechte Werte hast, trotzdem ist es nicht so schlimm wenn Du mal mit einem Wert daneben liegst. LG Joshismum

glückwunsch zur 28....mit dem diabetes kenn ich mich leider nich aus