Rückenschmerzen

Guten Abend, ach je du Arme! Hättest du dich nicht hinsetzen können oder ist das dann umständlicher, alles zu zeigen und zu erklären? :( Dann schon dich jetzt mal schön, freust dich sicher auf dein Bett oder? Wünsche dir, dass die Schmerzen bald weg gehen!!!!!!!

ohje du arme!!! ich merks auch immer öfte rso lange stehen geht garnich,. de r rücken tut dnan arg weh..... hoffe du kommst am we trotzdem bischen zum ausruhen!!!!

Hallo Sonja, ich kann dir das gut nachfühlen. Musste am Mo und Di jeweils 6h stehen (je morgens 3 und nachmittags 3 und dazwischen 1h pause), reden, erklären, Fragen beantworten, weil ich noch einen Kurs gehalten habe... Das war echt mega anstrengend. Mir ist ganz oft die Luft weggeblieben und ich hatte hinterher Beine wie Blei... Blöderweise habe ich seitdem auch Schmerzen in der linken Ferse, die auch ein bisschen geschwollen ist. Ich vermute, dass ich mein Gewicht immer eher auf das linke Bein verlagert habe, weil ich seitlich zu Zuhörern bzw. Projektionsleinwand stand... ist wohl überlastet.... Ich drücke dir die Daumen, dass du am Wochenende etwas Ruhe bekommst und dass du gerade schläfst und nicht wie ich gerade wach liegst! LG Sabine

Huhu Sonja... ich hoffe du konntest mittlerweile entspannen und deine Rückenschmerzen sind weniger geworden. Ich hatte sie gestern nach dem schwimmen mit den Jungs auch. Voll doof!!!! Schon´ dich gut!!!!! LG, Katrin

Ich meld mich dazu mal aus dem Maibus... Ich habe genau die gleichen Probleme und kann nachvollzirhen,wie schmerzhaft das ist... Ich hab mir jetzt vom Fa so Bauchstützgurt verschreiben lassen,der soll die Rückenschmerzen lindern und fühlt sich so auch angenehm an... Vielleicht wäre das auch eine alternative für dich... LG Jenny

Oh nein..das ist echt fies...gerad jetzt wo eh nix mehr so richtig bequem ist...aber sagst ja selber nur noch einmal...das ist ja dann abzusehen...und heute bleibst mehr auf einem Popo und dann wird's hoffentlich wieder besser... Ich leide seit ein paar Nächten unter hüftschmerzen und beinschmerzen, wenn ich ne Weile auf der Seite liege....das erst auch.... Lg

Guten Morgen Sonja! Hoffe Deine Rückenschmerzen haben über nacht nachgelassen... Hast Du Kreuzbeinmassageöl zu hause? Das hilft mir total gut...wenn mein Schatz mich damit einreibt...hat meine Hebi mir da gelassen.... Gute Besserung! Antje

.... Es ist zwar nicht ganz weg ....aber schon viel besser......Auslöser war wirklich das lange Stehen..... Allen die das gleiche Problem haben, drücke ich die Daumen, dass es bei euch auch besser wird! Ja...werde versuchen das WE auszuruhen, soweit möglich.....vielleicht werden dann die Übungswehen auch wieder weniger.... Liebe Grüße Sonja

Hallo Sonja !! Bei mir werden die Rückenschmerzen auch immer schlimmer,besonders eben auch nach langem Stehen, Bücken.. (Aufräumen,Hausputz,Wäsche waschen...) . Krieg dann immer sofort die Quittung mit diesem fiesen SS-Ischias. Aber schön,dass du mal rausgekommen bist ! Konntest du endlich wieder tuppern ? Sei lieb gedrückt!