Rückbildung

Also ich finde die Rückbildung total klasse.. Unsere erste Stunde, war erstmal vorstellen und Papiekram und dann hat sich aufwärmtraining gemacht, bissel wie aerobic und dann für den Beckenboden, Bauch, Beine, Po verschiedene Übungen,.. Mich powert es richtig aus, danach fühle ich mich aber gut.. :-) viel spaß heute abend..

Hallo, Wünsch dir auch viel Spaß. :-) Diesmal hab ich leider erst für September einen Termin bekommen....Die Kurse dafür haben schon zu früh gestartet bzw. waren schon ausgebucht. Beim letzten Kind fand ich den Kurs wichtig und notwendig...aber Spaß hats mir keinen gemacht. Wir starten nächste Woche Freitag mit einem Babymassagekurs....den wollte ich bei meinem Größten schon machen, musste ihn aber aus privaten Gründen abbrechen..... Liebe Grüße Sonja

Ich hatte heut früh auch meinen ersten Rückbildungskurs! Fand ich total klasse. Meine Hebamme macht den fortlaufend, d.h. jeder kommt wenn er soweit ist. Es gab also keine Vorstellrunde, oder sowas. Aber als frische Mami`s kommt man ja auch ohne ins Gespräch! Ich hatte riesen Spaß. War fast so wie BBP und ich war danach echt fertig. Man ist halt nix mehr gewohnt. Ich wünsch dir viel Spaß. Abends fin ich sogar besser. Ich hatte früh und mein Mann war arbeiten. Also musste ich meine Maus mitnehmen. Waren mit im Raum und auch, wenn jem. da war, der sich nur um die Babys kümmert, hatte ich immer ein Ohr auf meiner Maus. Hatte die ganze Zeit ein schlechtes Gewissen, wenn ich nicht zu ihr konnte, wenn sie geweint hat.