Bretzel22
mädels... seit 2 tagen tut mir meine pda-ess wieder weh! erst wieder so wie am tag direkt nach der geburt und mittlerweile geht es von der ess ausstrahlend in rückenschmerzen über.. tut auch weh bei belastung und wenn ich mich verdrehe oder mal ins hohlkreuz gehe.. bin etwas verwirrt.. hab noch nie gehört dass nach 5 wochen die pda-ess plötzlich ärger macht.. hat jemand ähnliche erfahrungen???
Ja ich. Habe immer wieder mal ein Ziehen und so...es ist halt eine Verletzung gewesen und man muss denke ich Geduld haben. Hatte nach der geburt zwei Wochen heftige Schmerzen. Schone dich ein wenig, ich habe das oft wenn ich es übertrieben habe. Bei mir ist es sechs Wochen her.
huhu kann sein das beim wetterumschwung das vernarbte gewebe einfach arbeitet. versuch mal beine hochlegen am besten 90 90° winkel in hüfte und knie. oder mit wärme oder kälte das gebiet zu beruhigen. OOOOOODER es ist das isg oder der ischias der ausstrahlt...den merke ich auch ab und an mal weil ich mit dem kleinen oft im hohlkreuz stehe ^^
habe ich auch erst recht wenn jemand hinlangt is es unagenhem und bei wetter umschwung bei mir is es 8 wofchen her lg tammy
huhu, ich hatte ewig dieses unangenehme gefühl, wenn ich ins hohlkreuz gegangen bin bzw. mich mal ordentlich strecken wollte. irgendwie blockierte es da an der stelle. war oll. es war dann aber irgendwann weg, wann kann ich dir nicht sagen. mir fiel es irgendwann auf, das alles wieder gut war. mein zweites kind kam schneller und so bekam ich keine pda. lg diana
