Monatsforum April Mamis 2012

Kopfweh *autschn*

Kopfweh *autschn*

Neo09

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ich hab seit Tagen immer wieder Kopfweh aber heute abend ist es besonders schlimm. Hab schon Minzöl auf die Stirn gerieben aber das bringt diesmal auch nix. Hat von euch jmd noch nen Tipp? Wäre sehr dankbar. Grüße, Neo


schlumpfi87

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Antwort auf Beitrag von Neo09

oje du arme!!tipp hab i leider keinen aber die frage ob du wohl genug trinkst??? hatte die letzten tage auch kopfweh weil i zu wenig getrunken hab!!=(((


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Neo09

Komischerweise bei mir auch extrem gestern Abend und heute. Mir hat Magnesium geholfen und viieeel Wasser. Gute Besserung!


MrsNici

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viel trinken u ruhe u versuchs tatsächlich mal mit magnesium u wenns garnich geht musste eben ne ibu einwerfen.......


Tikemie

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Antwort auf Beitrag von Neo09

...mir hilft auch immer eine nackenmassage und leichte ausstreichungen zwischen den schulterblättern runter,.... ich hab nämlich oft kopfweh gehabt die erste zeit weil ich so müde war und immer aufm sofa oder bei uns in der praxis auf ner massagebank rumlümmelte wenn kein patient da war ^^. jetzt wo ich wieder fiter bin und mich mehr bewege hab ich auch wieder weniger kopfau. gute besserung


Neo09

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Antwort auf Beitrag von Neo09

Danke für eure Tipps... genug trinken werde ich wohl, heute hatte ich bis jetzt ca. 2 Liter. Ich nehme Centrum Materna, ist da nicht ausreichend Magnesium drin? Zu allem Übel hab ich jetzt in der einen Brust einen richtig fiesen, stechenden Schmerz bekommen. Ich glaub ich geh ins Bett, was soll der Quälkram... Baba und schlaft schön


soanaz2

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Hallo Neo, gings dir ja so ähnlich wie mir gestern..... Hoffe heute ist es bei dir wieder besser! LG Sonja


froschlo

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ich habe so chinaöl.... das hilft gut einfach in die stirn einmassieren... oder tigerbalsam ist auch super!!! hagee ;-)


Kuschelwundertüte

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Halle Neo, meine Hilfe kommt etwas spät, aber vielleicht hilfts beim nächsten Mal! Ich hab auch oft solch starkes Kopfweh! Wird meistens noch schlimmer, wenn ich mich hinlege. Bei mir hilft dann immer Wechselduschen. Aber wenn das nicht geht, dann probier mal nur die Handgelenke 2-3 Minuten unter echt kaltes Wasser zu halten (ist am Anfang etwas unangenehm, aber bewirkt bei mir Wunder). Hab gelesen, dass kalte Nackenumschläge auch helfen sollen, Alternativ geht aber auch ein warmer Lappen auf Augen und Nase. Ansonsten viel trinken und Ruhe. LG und gute Besserung


Neo09

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Antwort auf Beitrag von Neo09

Leider hab ich immer noch Kopfweh... auch nach lange ausschlafen, seelenruhig frühstücken, schön duschen (wechsel), und gaaanz viel ruhe... hmmm hab mir jetzt doch ne Magnesiumbrausetablette genommen, mal schauen, vlt hilfts ja doch. Vielen Dank für eure Tipps