marina-A.
halli hallo,
kennt sich jemand damit aus? ich weis das man in der 38 ssw damit anfängt 3Eßl auf 1liter aber wie lange soll man sich da bedampfen lassen? bringt das überhaupt was? 
danke lg
Also ich habs nicht gemacht....ich versuch ab Montag mal Nelkenoeltampons. Mal schauen ob die was bewirken ;)
Hmmmm...willst's das wirklich machen? Ich finde das hygienetechnisch nich so doll...hab deshalb auch keine dammmassage gemacht....hab schon Bedenken bei 1 mal wö mumu abtasten..... Lg
huhu. ich schmeiß immer zwei handvoll in eine große schüssel, gieße mit kochendem wasser auf. das ganze kommt ins klo, deckel runterklappen und drauf setzen. 10min, alle 2 tage. beim ersten mal war's definitiv zu heiß, da hab ich mir ordentlich am popo bzw. die oberschenkelrückseiten wehgetan :-) ob's was hilft? keine ahnung. zumindest hab ich aber das gefühl, aktiv was für einen guten geburtsverlauf tun zu können. lg maren
ich mache weder heublumenbad noch irgendwas anderes. hab mal so einen schwangerschaftstee probiert (abr auch nur weil ich ihn geschenkt bekommen habe) schmeckt aber bäh 
ist mir zu nervig, dass ganze zeug was man vor der geburt machen soll, besonders wenn man nicht weiß ob es bei einem selbst auch was bringt 
hallo, also ich habe es 2 tage hinter einander gemacht und am nächsten tag kam mein baby.
ich habs bis jetzt einmal gemacht. hab gelesen, dass 10 minuten optimal sind. aber lass es erst ein bissel abkühlen, nicht dass du dich verbrühst. bringt aber glaub ich nicht so viel bezüglich wehen anstoßen, sondern ist eher für die dehnbarkeit des damms gedacht. ist auf jeden fall sehr angenehm.
