Apfelkernchen
So, nachdem ich bisher 3 völlig unterschiedliche Schwangerschaften hatte, wollte ich zur allgemeinen Beruhigung mal meine Erfahrungen schildern. Ich bin 1,63m groß.. und habe nie gestillt (aber ich bin mir nicht sicher, ob das einen Unterschied machen würde, denn weniger gegessen haben ich nie.. :-) ) Ich esse sehr gern Süßkram und achte nicht auf mein Gewicht.. 1. Schwangerschaft: Start 57kg, Geburt bei 72kg 2. Schwangerschaft: Start 58kg, Geburt bei 65kg (Abstand zur 1.Geburt: 13 Monate) 3. Schwangerschaft (das sind jetzt Schätzwerte, ich stand nur am Anfang und 3 Tage vor der Geburt auf der Waage): Start ca. 58kg, Geburt bei ca. 70kg (Abstand zur 2.Geburt: 5,5 Jahre) 4. Schwangerschaft: Start 59kg, bis jetzt 67kg (letzte Geburt Dez.2010) - ich habe mich extra für Euch auf die Waage gestellt.. :) Mit meiner Hebamme und mit meiner Ärztin habe ich ausgemacht, dass ich mich während der Schwangerschaft nicht regelmäßig wiege, denn das hat mich bei der 1. verrückt gemacht, weil ich da immer in so wahnsinnigen SChüben zugenommen hatte (auch mal bis zu 3kg in einer Woche!!) und bei der 2. weil ich da so wenig zugenommen habe. Die Kinder waren alle immer normal groß und normal schwer bei ihrer Geburt. Es hat immer nur ca. 1 Monat gedauert, bis ich mich wieder normal fühlte. Auf die Waage bin ich immer erst ungefähr ein halbes Jahr nach der Geburt.. warum verrückt machen, wenn man es eh nicht wirklich ändern kann - weil Schokolade als Nervennahrung als Mama einfach essentiell ist!!! :)
Tolle Einstellung!
finde ich toll das du so leicht alles wieder los wurdest!!!!!! ich finde ja je mehr stress man sich macht desto schwieriger wirds mit abnehmen...... ichhab mir leider beim großen in der ss so viel angefressen das ich d aimme rnoch viele kilos übe rhabe....bei de rmausi warens dnan nur 14kg u die warens chnell wieder runter ausserdem sagt man: die kilos kommen 10monate u gehen 10monate...... also die meisten habe ihr gewicht bsi zum 1.geburstag vom baby zurück....
Hallo, Also ich bin 169 cm groß und wog vor der 1. SS 64 kg! Danach hatte ich nach jeder SS etwas weniger. Man kann sagen, dass mich jede SS so rund 2 Kilo gekostet hat! Inzwischen liege ich nichtschwanger so zwischen 56-58 Kilo und fühl mich damit sauwohl. Vergesst nicht. Früher habe ich (noch) viel mehr als heute genascht. Ich versuche es zumindest tagsüber vor den Kindern einzuschränken, da ich ja möchte, dass sie sich gesund ernähren. Und da ich es nicht gut finde, wenn die Kids überall mit dem Auto hingefahren werden fahren wir viel Fahrrad. Und wenn man sich durch die Kinder viel bewegt, dann purzeln auch die Pfunde von alleine! Ich hatte nach der Geburt immer noch so ca. 3 Kilo nach und die gingen dann nach dem stillen weg! Das eine mal, wo ich direkt nach der Geburt abstillen mußte, hat es wesentlich länger gedauert! Ich habe meine umstandshosen noch 4 Monate lang tragen müssen! Gruß Tina
