Mitglied inaktiv
Hallo Mamis, ich bin ganz gefrustet :-( Ich war vor der Schwangerschaft nicht wirklich schlank, aber jetzt ... Ich lese immer von anderen, die schon wieder oder fast Normalgewicht haben oder wenn ich andere mit dem Kinderwagen fahren sehe, die in Gr. 36 passen, dann bin ich total frustriert. Ich sehe dick aus, vor der Gewburt, nach der Geburt. Ja ein paar Kilo habe ich nat. abgenommen aber nciht genug. Was kann ich nur machen? Wie sieht das bei euch so aus? Liebe Grüße, Tatti
Hallo, also ich würde mir da nicht ganz so viel Stress machen. Klar sieht man immer wieder Ausnahmen, aber die meisten müssen sicher auch länger warten bis sie das alte Gewicht haben. Ich würde versuchen auf die Ernährung zu achten und wenn das Baby schläft auf einen Stepper ein- bis zweimal am Tag. Das hat bei mir super geklappt und die Dinger sind nicht teuer. Alles Gute und viel Erfolg :-) fantasy
hier!!! reihe mich ein. sehe auch ziemlich unästhetisch aus, sind auch von 22kg immer noch 9kg drauf...bei meinem sohn ging das schneller...
Habe auch noch viele Kilos behalten :-(
Wenn ihr wirklich dauerhaft abnehmen wollt ohne Hunger und Jojo-Effekt. Dann besorgt euch Almased in der Apotheke und macht die Diät nach der Broschüre. Hilft ganz ehrlich. Habe jetzt 7 Wochen nach der Geburt mein Ausgangsgewicht **freu**. Meine Mum hat 20 kg damit abgenommen.
Ich bin auch sehr gefrustet. Dazu kommt noch die olle Wulst vom Kaiserschnitt am Bauch. Habe seit der Geburt 11 kg weg u. 7 muß ich noch. Es geht nicht vorwärts. Darf auch noch nichts machen , wegen dem Kaiserschnitt. Aber man sagt ja 9 Mon. schwanger u. 9 Mon. braucht man um es wieder weg zu bekommen.
ja, man soll auf ernährung achten aber keine wirkliche Diät machen!Schon gar nicht almased! das ist einfach zu einseitig. Der Bauch ist ja schließlich auch erst langsam gewachsen, da kann man nicht nach ein paar wochen wieder so aussehen wie vorher und wer es ohne anstrengung hinbekommt hat halt einfach glück!