Hallo ihr Lieben, Wollte euch meine Tipps gegen Erkältung und verstopfte Nase nicht vorenthalten. Hab in der 7. Woche nen heftigen Schnupfen durchgemacht, zum ersten Mal seit langem ohne abschwellendes Nasenspray und Sinupret Die erste Nacht war ganz schlimm, aber danach ging es besser dank folgender Mittelchen: - Nasenstrips zum Aufkleben, die die Nase etwas weiten, sind eigentlich gegen Schnarchen oder für Marathonläufer, einfach mal in der Apotheke fragen - Es gibt tatsächlich ein Meerwassrnasenspray, das leicht abschwellend wirkt. Es hat einen höheren Salzgehalt als die Nasenschleimhaút (=hypertonisch) und entzieht ihr so quasi das Sekret: RhinoMer plus! - Inhalieren über einem Topf mit Kamillentee befreit und heilt - Babix Inhalat aufs Kopfkissen träufeln, keine Salbe auf die Haut, besser auf ein Tuch in die Nähe legen - Tagsüber viel frische Luft, extrem viel trinken - Nasenspray mit Meerwasser und Dexpanthenol befeuchtet und heilt (Mar Plus) - Nasenspray mit Öl schützt und pflegt langanhaltend (z.B. mit Sesam- und Orangenöl) Allen Schnief-geplagten eine gute und schnelle Besserung!!! Ich hoffe, ich konnte euch ein wenig helfen... Alles Gute weiterhin!