Mitglied inaktiv
Hallo,
nimmt eine von euch Magnesium?
Ich nehme ab und zu welches, wenns mal wieder arg in den Leisten zieht. Irgendwie mach ich mir dann immer Sorgen, obwohl ich genau weiß dass das normal ist! In meiner ersten SS war ich nicht so ängstlich...Da hab ich auch erst welches genommen als ich Wadenkrämpfe bekommen hab.
Wisst ihr ob Magnesium überhaupt was bringt wenn man es nur ab und zu und nicht jeden Tag nimmt? 
Danke für eure Antworten und nen schönen Sonntag!
Liebe Grüße
Julia
Ich nehme es regelmäßig, 300 mg immer morgens und 300 mg abends. Habe leider schon zu oft diese Krämpfe in den Beinen. Ätzend. Ab und zu funktioniert kein Medikament. Da bringt es nur die Regelmäßigkeit.
Nimmst du denn nur Magnesium oder in Verbindung mit Medikamenten? Ich nehme hin und wieder reines Magnesium und mir hilft es gegen die Krämpfe. Dir auch einen schönen Sonntag! LG Katia
Ich nehm nur Magnesium, also keine Medikamente. Hab irgendwie auch das Gefühl es hilft wenn ich es nicht jeden Tag nehme. Ist aber vielleicht auch Kopfsache, wer weiß... 
LG
nehme Magn von Beginn an. 3 Tabl am Tag morgens, mittags, abends jeweils 1 Tabl. 100ter Stärke. Hilft aber nicht doll momentan habe ziemlich Unterleibsziehen und Rückenschmerzen trotzdem alles ok ist mit dem Krümel. Nehme ich mehr davon bekomme ich Durchfall. 
das sind die mutterbäner und ist total normal^^ musste bei meiner ersten tochter die ganze ss magnesium nehmen und nun auch wieder^^ also ich reiche dir die hand lg tamara
Ich nehme noch kein Magnesium. Hilft m.E. auch nicht gegen das Ziehen der Mutterbänder, da das ja keine Muskelkrämpfe sind, sondern eben Bänder, die sich dehnen. Gegen die Wadenkrämpfe hat es mir aber in der 1.SS dann gut geholfen - kam aber erst viel später. LG, Anja