Monatsforum April Mamis 2011

kann kaum noch schlafen :-( bin für jeden Ratschlag dankbar

kann kaum noch schlafen :-( bin für jeden Ratschlag dankbar

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

kann kaum noch schlafen habt ihr ein Ratschlag ?? ich weiss nicht weiter


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich fühle mit dir, bei mir ist es das gleiche! Einen wirklichen Rat hab ich nicht, ich leg mich halt dann am Tag öfters mal hin und versuche etwas Schlaf nachzuholen. Trotzdem fühl ich mich jeden Tag gerädert LG


MissNini82

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

puuh, das ist leider ganz normal nun :( Wir leiden nun alle an schlafmangel... das ist von der natur wohl so vorgesehen, da wir nach der ss ja auch kaum schlaf bekommen werden. :) Trink Tee abends, leg dich auf die seite mit stillkissen zwischen den beinen... mehr weiß ich auch nicht.. vielleicht kann dir jemand anderes hier noch ein tip geben... viel erfolg. LG Nina


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

normal und nicht zu ändern. ich höre hörbücher zum wiedereinschlafen nachts, und es wirkt ganz gut oder spiele auf meiner DS irgendein spiel. hilft auch zum müdewerden.tagsüber lege ich mich mittags hin, wenn mein jüngster schläft. achja, es wird übrigens demnächst eher schlechter wie besser. ;o)


Christa1985

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

ich kann schlafen wie ne 1 ich geh abends so um 23- 24 uhr ins bett und schlaf dann auch bis 10 uhr durch .... ich weiß das ist jetzt voll gemein ... nen tipp hab ich auch nicht ich lese immer vorm einschlafen ob es daran liegt kann ich euch nicht sagen.


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Christa1985

warte mal ab bis in 1 oder 2 wochen. das phänomen beginnt meist in der 36. woche. ;o) es muss auch nicht jeden treffen, aber oft nehmen die gedanken an geburt und zeit danach dann zu. außerdem wächst der bauch und man wird im bett unbeweglicher beim drehen. kommt auch sicher auf die größe vom bauch an. ich werde jetzt vom drehen immer wach, weil es schmerzt. nicht nur beckenboden und symphyse, auch der bauch an sich. dann die vorwehen nerven und hindern am schlafen. naja, es ist alles begrenzt.


Ephegenia

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Glaube dieses Problem hat hier fast so jede . Ich schließe mich da nicht aus. Leider kann ich dir keinen Rat geben. Muß da auch durch. Egal wie ich mich lege , drehe, wende u. die Kissen lege . . . ich kann kaum schlafen .