Mitglied inaktiv
kann kaum noch schlafen
habt ihr ein Ratschlag ?? ich weiss nicht weiter
ich fühle mit dir, bei mir ist es das gleiche!
Einen wirklichen Rat hab ich nicht, ich leg mich halt dann am Tag öfters mal hin und versuche etwas Schlaf nachzuholen. Trotzdem fühl ich mich jeden Tag gerädert
LG
puuh, das ist leider ganz normal nun :( Wir leiden nun alle an schlafmangel... das ist von der natur wohl so vorgesehen, da wir nach der ss ja auch kaum schlaf bekommen werden. :) Trink Tee abends, leg dich auf die seite mit stillkissen zwischen den beinen... mehr weiß ich auch nicht.. vielleicht kann dir jemand anderes hier noch ein tip geben... viel erfolg. LG Nina
normal und nicht zu ändern. ich höre hörbücher zum wiedereinschlafen nachts, und es wirkt ganz gut oder spiele auf meiner DS irgendein spiel. hilft auch zum müdewerden.tagsüber lege ich mich mittags hin, wenn mein jüngster schläft. achja, es wird übrigens demnächst eher schlechter wie besser. ;o)
ich kann schlafen wie ne 1 ich geh abends so um 23- 24 uhr ins bett und schlaf dann auch bis 10 uhr durch .... ich weiß das ist jetzt voll gemein ... nen tipp hab ich auch nicht ich lese immer vorm einschlafen ob es daran liegt kann ich euch nicht sagen.
warte mal ab bis in 1 oder 2 wochen. das phänomen beginnt meist in der 36. woche. ;o) es muss auch nicht jeden treffen, aber oft nehmen die gedanken an geburt und zeit danach dann zu. außerdem wächst der bauch und man wird im bett unbeweglicher beim drehen. kommt auch sicher auf die größe vom bauch an. ich werde jetzt vom drehen immer wach, weil es schmerzt. nicht nur beckenboden und symphyse, auch der bauch an sich. dann die vorwehen nerven und hindern am schlafen. naja, es ist alles begrenzt.
Glaube dieses Problem hat hier fast so jede . Ich schließe mich da nicht aus. Leider kann ich dir keinen Rat geben. Muß da auch durch. Egal wie ich mich lege , drehe, wende u. die Kissen lege . . . ich kann kaum schlafen
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