Monatsforum April Mamis 2011

Hilfe!! Was kann man bei Verstopfung machen???

Hilfe!! Was kann man bei Verstopfung machen???

Josylany

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Ich krieg hier echt bald die krise. Ich hab so doll bauchweh das ich nachts schon kaum noch schlafen kann, kann aber nicht zur toi Mein FA geht auch nicht ans telefon geschweige denn die schwestern. Ich kann langsam nicht mehr das ist ja fieser als wenn man seine mens bekommt :-( Wisst ihr was man machen kann??? lg


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Josylany

Mein Vorschlag (vielleicht in Absprache mit der Hebamme oder deinem Arzt): täglich ein Löffelchen Leinsamen oder Flohsamen ins Müsli oder in ein Glas Saft und viel trinken. Das quillt im Darm auf und ist irgendwie so (schleimig?), dass es flutscht. Milchzucker hilft meines Wissens auch. Bei mir helfen die Vomex A Zäpfchen ganz gut, aber die nehme ich ja, weil mir so übel ist. Zäpfchen rein und nach spätestens 30 min flitze ich...


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Josylany

Ich würde Magnesium versuchen. Du kannst in der SW bis zu 1200 mg am Tag nehmen. Flohsamen könnte gleich zu sehr durchschlagen. Was gut bei Kindern geht, ist warmer Apfelsaft.


Reiskörnchen2011

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ich trinke auch Saft. So richtig dickflüssigen Mehrfruchtsaft am Abend. Morgens dann 2 Gläser Wasser, 1 Tasse Tee, 1 Becher Milchkaffee, 1 Müsliriegel und 10 min warten, dann gehts Wo bekommt man den Flohsamen? Vielleicht probier ich das Mal, weil ich mit meiner Methode doch sehr lange brauche. Früher ging es einfach nach der Morgenzigarette, aber die ist ja tot (heute Tag 41)


viperk

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Antwort auf Beitrag von Reiskörnchen2011

hatte ich auch...mist! wuerde magnesium versuchen...viel trinken... in der letzten ss habe ich gegen endeso dörrpflaumen gegessen. ging wunderbar...


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von viperk

Buttermilch hilft suuuuuuuuuuuuuuuuper!!! An den Geschmack muss man sich echt gewöhnen, aber wenn du da jeden Tag ein Glas davon trinkst hast du garantiert keine Verstopfung mehr! UND sie hat auch noch jede Menge Calzium! LG


Josylany

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lg